理解孩子的感受
一年级是孩子们第一次正式进入学校生活的阶段，许多孩子在这个时期可能会感到厌学或不愿意上学。这种情绪可能源于多种原因，包括对新环境的不适、与同学的关系、课堂内容的难度等。对于家长和老师来说，理解孩子的感受是解决问题的第一步。
建立安全感
孩子在学校里最需要的是安全感。如果他们在学校感到害怕或者不安，就会产生厌学情绪。家长可以通过和孩子沟通了解孩子在学校的具体感受，帮助他们找到自己的“不安全”因素。比如，是否有同学欺负他们，或者教授的新知识太难让他们感到挫败。通过这样的方式，孩子的情绪逐渐得到释放，他们会感到有人关心自己。
培养积极的学习态度
要让孩子喜欢上学，家长可以在家中创造一个积极的学习氛围。可以通过游戏、互动等方式让孩子感受到学习的乐趣，而不仅仅是单纯的负担。比如，利用绘本、故事或者教育游戏，将学习内容与日常生活结合起来，使孩子发现学习的实际意义。逐渐培养孩子主动学习的兴趣，他们自然会乐于上学。
鼓励与表扬
在孩子的学习和生活中，给予及时的鼓励和表扬也非常重要。无论是小小的进步还是努力的尝试，家长都应该给予认可。这些简单的赞美不仅能提高孩子的自信心，还能增强他们对学校的归属感。孩子感受到自己的努力被认可，自然会更愿意参与到学校生活中去。
关注孩子的交友情况
朋友在孩子的成长过程中扮演着重要角色。家长需要关注孩子在学校的交友情况，如果孩子与同学的关系良好，他们会更加期待上学。可以适当安排一些亲子活动或者聚会，让孩子与同学建立友谊。在安全、轻松的环境中，孩子的交际能力和自信心都能有所提升。
减轻学习压力
一年级的课程相对简单，但有的孩子可能因为家长的期望而感受到压迫，从而产生厌学情绪。家长要注意调整自己的期待，不要给孩子过大的压力。鼓励孩子以自己的节奏来学习，通过实际的行动来减轻他们对学习的恐惧感，更好地融入学校生活。
与老师沟通
家长与老师之间的沟通至关重要。家长可以与孩子的班主任交流，了解孩子在学校的表现和心理状态。这不仅帮助老师及时发现问题，也能让家长对学校的教育环境有更多的了解。通过家校合作，共同为孩子的成长提供支持，可以有效改善孩子的学校体验。
解决具体问题
如果孩子厌学的原因较为具体，比如某一科目不喜欢、害怕某位老师等，家长可以帮助孩子寻找解决方案。可以引导孩子在家中多做一些相关科目的练习，以提高他们的信心；如果是对老师的害怕，家长可以积极参与到与老师的沟通中，帮助孩子缓解这种情绪。
定期评估心理状态
有些情况下，厌学情绪可能不仅仅是对学校学习的不适应，某种心理问题也可能是潜在原因。家长可以定期评估孩子的心理状态，观察他们的情绪变化。如果发现异常情况，及时寻求专业人士的帮助，确保孩子的心理健康。
营造积极的课外活动氛围
一些课外活动能够帮助孩子发掘自己的兴趣，从而带动他们对学校的热爱。家长可以鼓励孩子参加体育、艺术等课外班，让孩子在兴趣中找到成就感，这样他们会更加期待上学，期待与同学们分享这些经历。