孩子的心理压力大会表现出多种形式，这些表现可能在他们的行为、情绪和身体状况上都有所体现。了解这些表现，有助于家长和教育工作者及时发现问题，给予孩子必要的支持。
情绪方面，心理压力可能引起孩子情绪波动，表现出焦虑、烦躁、沮丧等负面情绪。孩子可能变得易怒，对他人的要求敏感，经常大声争吵，甚至不愿与朋友互动。平时开心的事情，似乎也变得不再吸引他们，失去兴趣的事情越来越多。有时孩子可能会表现得异常沉默，变得内向，甚至产生自卑的感觉。
在行为层面，孩子可能会表现出逃避的倾向。他们可能开始逃避学习和社交活动，对以前喜欢的活动产生抵触，常常以生病、累等理由不去学校或参加课外活动。在课堂上，注意力难以集中，做事情也变得慢，他们可能会频繁发呆，或者表现出不安的行为，比如不停地踢腿、玩弄手指。孩子对自己的表现也可能表现出不满，甚至出现自我否定的情况。
身体上的表现同样不可忽视，心理压力可能导致孩子出现身体不适的症状，例如经常头痛、胃痛或其他无明显病因的身体不适。孩子可能在短时间内变得非常疲倦，睡眠质量下降，失眠和梦魇成为常态，白天昏昏欲睡，情绪低落。饮食方面，孩子可能会表现出食欲不振，甚至暴饮暴食，体重的变化有时也可以反映出心理状态的起落。
社交能力可能在心理压力下受到影响，孩子在与同伴的互动中可能会感到不安，表现为害羞或过于主动，常常在社交场合中表现得笨拙，难以融入同伴的圈子。他们对建立友谊的兴趣反而减弱，常常选择孤立自己，长时间不与人交往，这样的趋势可能会进一步加剧他们的孤独感。
在学业上，孩子的心理压力也常常在成绩的波动中体现出来。平时表现出色的孩子，可能在压力下出现明显的成绩下滑，考试时容易紧张，甚至出现考试焦虑反应。这种状态会影响他们的自信心，进而形成恶性循环，影响他们对学习的感受和态度。
经常出现回忆过去的不愉快经历，孩子在想事情的时候可能会陷入过于悲观的情绪。他们被压力困扰时，无法轻松面对未来，有时可能会出现对自我未来的恐惧感，担心无法达到他人的期望，进而产生自卑感。
与家长沟通时，孩子可能会表现出情绪不稳定的状态，难以表达自己的真实感受，在被询问时常常选择沉默或是含糊其辞，有时也会非常激动地辩驳。家长和老师在观察孩子时，需要耐心倾听，提供一个安全的环境，让孩子能够自由表达自己的感受。
心理压力的表现形式可能因个体差异而异，家长和教育工作者应保持敏感，注意这些变化。对于表现出问题的孩子，应提供适当的支持和帮助，建立信任的沟通渠道，让孩子能够安全地表达自己的情绪和想法，减轻他们的心理压力，帮助他们走出困境，恢复健全的心理发展。