段落一：沉迷贪恋朗姆酒
我是一个24岁的年轻女生，从大学开始就开始接触酒精，当时只是抱着尝试的心态，因为身边的朋友和同学都喜欢喝酒，也因为年轻气盛，想要表现得更加成熟和时尚。渐渐地，我开始喝得越来越多，越来越频繁，尤其是对于朗姆酒这款烈酒，我甚至可以一晚上喝下数瓶。我开始沉迷于这种烈酒的刺激感和放松感，身体和心理都开始受到影响。
段落二：日记记录自己的情绪与沉迷程度
我意识到自己的问题，开始在日记里记录下自己的情绪和沉迷的程度。每当我喝醉酒之后，我会留下许多自己写的日记，里面充满了无助、焦虑和对自己行为的自责，但仍然无法摆脱这种沉迷。
段落三：寻求帮助
我试图摆脱这种沉迷，但却无济于事。后来我决定寻求帮助，去看医生和咨询专业人士。他们给了我许多帮助和建议，告诉我要想清晰地认识到自己的问题，以及控制自己对酒精的渴望。
段落四：自我控制与坚持治疗
为了克服自己的问题，我开始加强自我控制和坚持治疗。我放慢了自己对酒精的摄入量，并开始寻找一些其他的消遣方式，比如运动、读书等等。同时，我也遇到了很多不好的情况和挑战，但我仍然不停地寻求帮助和支持，坚持自己的治疗和自我控制。
段落五：从贪恋中解脱出来
最终，在自己的努力和支持下，我从贪恋酒精中解脱出来，并回到了健康的生活轨道上。我知道这个过程是一个漫长而坎坷的道路，但我相信，只要自己有决心和意志力，就一定能够战胜自己的问题，并找到真正的自我。