高中生面临着许多压力，学业、社交、未来的选择，这些都可能让他们对上学产生抵触情绪，家长和老师在这个时候的引导显得尤为重要，理解他们的感受是关键，倾听他们的心声，给予他们支持和鼓励，帮助他们找到上学的意义和乐趣。
与孩子进行深入的交流，了解他们不想上学的原因，可能是学业压力、同学关系、对未来的迷茫，或者是对某些科目的厌倦，了解这些原因后，才能更好地帮助他们，鼓励他们表达自己的感受，分享他们的烦恼，建立信任关系，让他们感受到被理解和支持。
引导孩子设定小目标，帮助他们找到学习的动力，目标不需要太大，可以是每天完成一份作业，或者在课堂上积极发言，逐步实现这些小目标，孩子会感受到成就感，进而增强对学习的兴趣，鼓励他们参与课外活动，培养他们的兴趣爱好，丰富他们的校园生活，结交志同道合的朋友，增强归属感。
创造一个良好的学习环境，帮助孩子建立规律的作息时间，合理安排学习和休息，避免过度疲劳，适当的放松和娱乐也是必要的，鼓励他们参加体育活动，锻炼身体，释放压力，保持身心健康，良好的身体状态有助于提高学习效率。
与老师保持沟通，了解孩子在学校的表现，及时发现问题，寻求老师的帮助，老师可以提供专业的建议和支持，帮助孩子克服困难，增强自信心，学校的心理辅导资源也可以利用，专业的心理辅导可以帮助孩子更好地应对压力和焦虑。
培养孩子的自我管理能力，教会他们如何合理安排时间，制定学习计划，学会自我激励，面对困难时不轻言放弃，培养他们的抗压能力，让他们明白失败并不可怕，重要的是从中吸取教训，继续前行，鼓励他们在学习中寻找乐趣，发现知识的魅力，激发他们的好奇心和探索精神。
关注孩子的情绪变化，及时给予关心和支持，帮助他们建立积极的心态，面对挑战时保持乐观，学会调整自己的情绪，适应变化，培养他们的抗挫能力，让他们明白生活中总会有起伏，重要的是如何面对这些起伏，鼓励他们与朋友分享自己的感受，互相支持，共同成长。
通过这些方式，引导孩子积极面对上学，帮助他们找到学习的乐趣和意义，建立自信心，培养良好的习惯，逐步克服对上学的抵触情绪，迎接未来的挑战，创造美好的校园生活。