了解叛逆期的心理背景
孩子在叛逆期通常会表现出对权威的不满，对日常规矩的抵触以及对自我身份的探索。这个阶段的孩子渴望独立，同时又可能因为环境的变化、学业压力或人际关系而感到焦虑。当孩子选择不想上学时，首先需要家长理解其心理背景。这一阶段，孩子纷纷在寻找自我价值和认同感，学业所带来的压力往往成为他们逃避的首要原因。
倾听孩子的声音
无论孩子表达抵触的方式如何，作为父母，倾听显得尤为重要。与其用命令式的教育方法直接让孩子去上学，不如试着与他们深入交谈。通过建立开诚布公的沟通渠道，孩子会感到被理解，会更愿意分享他们的不满或者顾虑。可以通过轻松的方式，例如共进晚餐时提起，或利用家庭活动时的闲谈，创造一个轻松的氛围，让孩子自主表达自己的想法。
分析不想上学的原因
了解孩子的真实想法后，家长应该逐步分析其不想上学的原因。可能是因为学习压力过大，亦或是交友关系的问题，甚至有可能是对某位老师或课程的不满。通过对具体问题的识别，家长能够更有效地介入和解决，让孩子明白他们并不孤单，家长时刻都会支持他们。
调整教育方式
对于处在叛逆期的孩子，采用温和而坚定的教育方式更加有效。转变父母的教育理念，由命令转向引导，让孩子参与到解决问题的过程中。例如，询问孩子对学习方法的看法，甚至共同探讨是否需要调整学习计划。如果孩子能够在教育中找到主动性，他们的抗拒感往往会减少。
提供情感支持
让孩子知道，在面对困惑和挑战时，父母永远是他们的后盾。即使孩子拒绝上学，依旧要给予他们温暖的情感支持。适时的鼓励和赞美，可以增强孩子的自信心。父母可以通过分享自己曾经的类似经历，让孩子感觉到相似的烦恼是普遍的，从而降低他们的抵抗心理。
培养兴趣与目标
除了学业本身，通过培养孩子的兴趣与长远目标，也能间接减少他们对学校的排斥感。鼓励孩子参加自己感兴趣的课外活动，激发他们的热情和积极性。比如，如果孩子喜欢绘画，可以报名参加艺术班；如果对运动感兴趣，则可以加入运动队。通过这样的方式，不仅丰富了孩子的课外生活，也有助于改善他们对学校的看法。
与学校保持沟通
家长与学校教师保持密切沟通，可以帮助了解孩子在学校的表现与情绪。通过与老师对话，获取孩子在学校的反应和反馈，父母可以更全面地了解孩子的问题所在。同时，家长可以请求学校提供一些建议，帮助孩子克服在校学习中的困难，从而更有效地管理孩子的学习状态。
考虑转变环境的可能性
如果经过多方努力仍无法改善孩子的上学态度，或许考虑转变学习环境也是一种选择。如果孩子在当前的学校中确实感到难以适应，转学可能成为一个解决方案。不过，这一决策应当慎重进行，要充分评估新环境对孩子的适应性及其对未来发展的影响。
树立榜样与影响力
父母的行为和态度对孩子有着不可忽视的影响。父母应尽量树立积极的学习榜样，展现对知识的热爱与追求。此外，家庭内的学习氛围也会对孩子产生潜移默化的影响。可以选择共同阅读、讨论书籍等活动，把学习变成家庭的一部分，让孩子感受到学习不仅仅是压力，而是一种乐趣。