2019年5月1日,石家庄王先生(化名)通过其朋友找到笔者,他诉严峻头昏、整天昏昏沉沉,头晕在心情激动及劳累时加剧,常常注意力无法会集,乃至在开车时常常呈现精力恍惚、分心等现象,脑筋不清醒,感觉国际好像蒙了一层纱(原话),伴郁闷状况,就这么一系列的症状,搞得他置疑人生,乃至对日子失去了决心,觉得活着很累!
这是什么病呢?
咱们来看看查看效果,头颅磁共振示:腔隙性脑梗塞,颈动脉彩超:颈动脉斑块构成,其他各项查验、查看目标无反常。
接着笔者给他进行了体格查看,心肺听诊未见显着反常,神经体系查体未见阳性体征,望诊:口唇暗紫,皮肤萎黄,精力疲倦,目光板滞,脉沉迟、无力。
所以问到:你是否总觉得疲倦无力,即使歇息后疲倦仍然不能缓解。
他惊讶的答到:是的!
我对他讲,通常状况下,像你这种状况在医院是确诊不了,因为,你虽有症状,但你的查验、检测效果都是好的!
他苦恼的答到: 便是!去了好多个医院,做了屡次全面查看,也吃了许多医治头晕的药,一点作用都没有。被这症状折磨得痛不欲生!
是什么原因导致他身体的功用状况变得如此糟糕?跟着问诊的打开,头绪逐步浮出水面,本来他是运营饭馆的,因为事务需求,长时刻应付,作息不规则,常常熬夜,喝酒,饮食不规则,长时刻处于缓慢疲惫状况。
那这病该怎样确诊?又该怎么医治?从临床医学的视点看,其实笔者深知,无法确诊,便是牵强确诊,也对医治协助不大,相似的状况在临床上常常见到,患者已有十分严峻的不适,而查体、查验、查看却找不到阳性目标,因而医学上往往用XX归纳征、亚健康状况、原发性XX等词去下个确诊,医治上往往绰绰有余。
从中医辨证来看,此人显着气血亏虚,身体能量状况极差,呈现口唇暗紫,皮肤萎黄,精力疲倦,目光板滞,脉沉迟、无力等一系列症状、体征。这类病用中医的办法去确诊、医治往往更牢靠。
除此之外,笔者更看中的是从健康医学的视点去找原因,从根上去调,他的健康跑哪里去了?是什么摧毁了他的健康,从病史中可以分分出,他长时刻熬夜,构成身体过度疲惫,长时刻饮食不规则,构成养分不良,身体无法修正,而长时刻缺少运动,导致身体机能持续下降,加快身体阑珊,还有身体功用下降后随同的精力、心思反常进一步搅扰身体功用,构成恶性循环。这便是他的身体处于这个功用状况的根本原因。咱们不难看出他其实一直都在做危害健康的事,而促进健康的事一件都没有做!这便是问题的症结所在,假如不在这个根本处下功夫,全部的医治只不过是下流处理,抱薪救火罢了,不能从源头解决问题。
那么这病该怎样治呢?其实不必想着去看病,只需着力去进步人体机能,促进健康,则疾病不治而治,这是看病的一种新思路、新策略。关于健康医学的理念,笔者在很早以前就通过太极图从哲学的层面予以论述,感兴趣可回看往期回忆:哲学溯源:太极图--大道至简
笔者告知他,你现在已精力恍惚,首要当即中止开车,防止意外事件产生,既是维护自己,也是维护别人!接着从日子习惯、作息、运动恢复、养分医学、精力心思等给予全面评价和辅导,调整日子习惯、作息是条件,运动恢复、饮食结构调整合作养分弥补剂是要点,调集其心能量则是要害,“心为君主之官”,"病从心生",“想法不正,终身不正”,身心是一体,假如不能调集其精力能量(正能量),则身体机能很难进步,健康促进计划作用会大打折扣!
他十分信赖我,依从性好,我很简单调集他参加健康促进的活跃性,他严厉依照我的要求调整,并定时反应!
1月后(2019年6月20日),反应头昏及精力状况改进。
半年后(2020年2月11日),反应头昏显着缓解,疾病已得到遏止!2020年5月19日,其从石家庄回泸州,已无分心、精力恍惚症状,可自行驾车,特约我碰头反应,头昏、精力恍惚、郁闷状况等症状根本消失,碰头时,其面色较前显着光润,精力状况显着好转,口唇也变光润,重拾日子的决心。嘱其持续依照原健康促进计划施行,定时反应调整。
2020年6月7日笔者予以长途运动恢复辅导(传统功法),连续恢复医治,稳固效果,防止疾病复发。
至此,故事告一段落,其时该患者整个身体状况适当糟糕,猝死的危险很高,通过健康促进辅导及患者本身的尽力,总算把他从疾病状况拉回来了,期望他持续遵循健康促进计划,在健康的路途上持续往前!
跟着笔者在运动恢复范畴长时刻的研讨和实践,笔者的医学理念现已跳出了干流医学的结构,通过多年的临床研讨与实践,逐步认识到关于许多疾病的医治,并非是靠药物疗愈,而是在于活跃的促进和进步人体机能,因而笔者开端转型健康医学,关于某些疑问疾病,与其着力于看病,不如去促进健康,当健康占有了身体,则疾病天然退去,达不治而治之功。
站在恢复医学的视觉,笔者以为健康和疾病只不过是人体一种功用状况罢了,恢复医学针对的是人体的功用状况,恢复医学对人体功用的调整不应该局限于现在教科书上提的疾病谱,而应该致力于促进人体机能的全体进步,运动恢复其实并不是什么新事物,中国古代老早就有了,中国古代的气功、扶引、禅定、功夫早在几千年前就现已进行了人体健康探究,并取得了丰盛的效果,而且积累了名贵的人体内证经历!
值得注意的是运动恢复不是群众幻想的走走路、做做家务、跳跳广场舞便是运动,运动恢复是需建立在恢复鉴定的基础上,针对患者的疾病和功用状况拟定有针对性的运动处方,运动处方包含运动类型、时刻、频率、强度等,操控好这些归纳要素才干到达疾病调度、功用恢复的意图,不然不只无效,还或许构成运动损害或疾病加剧。
但有一点有必要指出,运动恢复并非对全部疾病都有有很好的效果,且在人体健康的促进处方中,运动恢复只不过是其间一个环节罢了,人体的健康不是靠运动这一单要素就可以完成,这便是临床上咱们常常可以看到,为什么许多患者也训练、也健身,但仍是会受疾病困扰的原因。
因而,笔者推重整合医学的理念,人体是一个体系,但凡可以调集和促进人体健康的手法都应该整合起来,扬长避短,相互合作,构成矩阵,像中医“丹方”相同,全方位的调度人体机能,促进人体健康水平的进步。健康促进并不一定能治全部病,但一定会最大程度的促进身体机能的进步,是全部疾病医治柱石和要害。
怎么评价健康、办理健康、促进健康是一个体系工程,这也是【太极拳恢复工程】的一部分 !笔者会持续沿着运动恢复、整合医学、健康促进的路途行进!
与其重视疾病,不如促进健康!
徐医师,一个懂太极拳的恢复医师。
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