#秋日好时光#
作业方向和技术前文说到了心思咨询师调查来访者非言语行为的关键。 心思咨询师要具有娴熟的助人技巧。
其间包含怎样能在最短时间内了解来访者的有关状况，如使他困惑的境况或作业，症状呈现的时间及其发展变化等；
怎样当令的、机警地提出问题，怎样发现来访者不自觉的粉饰和阻抗？怎样引导他们逐渐知道心里深处的症结？
怎样规划一些相应的方法来纠正某些不良行为？特别对儿童神经症患者，怎样当令地向来访者进行某些解说，解说什么等等。
心思咨询的理论知识和技巧是能够学到的，除了从书本上学习以外，更重要的是在实践作业中不断地向来访者学习，不断总结经验。
我觉得向来访者学习，是一个重要的途径。感觉每一次咨询都有收成，不管是来访者，仍是我自己，当然主要是我自己。
由于来访者的收成是他的作业，我不能逼真地看到、感觉到。所以我更多看到自己的收成，看到自己在这次咨询中的体现，那个当地体现的还能够，那个当地体现的不行好，需求从哪个点改进？
经过这次咨询，有可能给来访者带来改进的点是哪里？自己身上呈现的需求改进的点在哪里？
感觉每一次咨询，我都能重新知道自己，看到自己心里不一样的当地，每一次咨询都有信息，这些协助我做得更好。
事例与联想书中在这儿插入了一个事例，咨询师和一个大学生讨论她的孤单，他不能了解为什么自己这么孤单。
咨询师用共情鼓舞弄清面质解析等技巧，看到他的一种现状，感觉到孤单的原因。他感觉日子很吊诡，在尽力运营和保持的一种假象，感觉周围人和他日子在不同的国际。
这个事例让我想到了一本小说，叫《人道的污秽》，书中说到了身份和社会地位的错位，揭开人心那个温情脉脉的面纱，显露下面不好看的姿态。
本质上，每个人都在完结两份作业，第一份是自己的本职作业；第二份是办理别人对自己的观点和形象，特别要躲藏缺陷和缺乏，展示自己光鲜亮丽的一面。
后者往往让我们支付更多的时间精力。有时甚至会忘掉它没有那么重要。那个实在的，不行优异的自己，才更重要。
表述才能的两大技巧形象比方技巧，是一种经过什物或作业来说明及提炼来访者言语要义的技巧，可收拾咨询中的一些重要进程。
什物比方：用某种东西、动植物比方；作业比方用某种日子作业做比方。如身处囚笼表明窘境，用身陷深井表明失望，用狗表明忠实，用骡表明顽强。
我在日子中一次揭露讲话时，用过这种比方技巧，其时用了三个，感觉形象深入的，并且更有助于我们记住那种情形下的共同感触。
第一个是，身边很多人人头窜动，比肩接踵，但真实在做作业时，感觉自己像是一头沙漠上的孤狼。自己行走，忍受饥饿干渴，无助且有些无望。
第二个是自己很无力，整个人瘫在椅子上，就像一团肉，是没有骨头的，站不起来。第三个比方是，感觉自己身在一个网中，想从各方面打破，但都失利了。
这些比方，让我自己形象深入，我想关于听到的人形象也是深入的。由于我在明晰地描绘一种感触，而这种感触都能够感觉到的。
解析释义技巧，是一种弄清来访者言语的技巧，并不是机械的重复，而是用自己的言语结合来访者的关键词来解说。
首要发现词干，关键词，短语；其次重复关键词；然后总结本质内容；最终概念化。
最近身边一个朋友，特别仔细地描绘了她的纠结和抵触，一方面想要在作业挣钱上有更好的体现，变强壮，另一方面又会抑制自己竞赛的愿望，故意的挑选淡泊名利，挑选不争。
当他描绘完之后，我的回应是：感觉你如同很抵触对立。然后他就接着持续说，对对对，便是这样。我觉得我这个回应很棒。
我在仔细的倾听对方的话，然后弄清话里的意思，并且简练精粹。特别的言必有中，越写我越觉得自己很厉害。
我觉得这是一种可贵的洞悉与洞见时间，当我不断堆集这种时间，训练自己的这种技术，接下来会有更好的体现，等待我更好的体现。
今日就到这儿，你有什么困惑吗？欢迎留言咨询，谢谢你的赏识。