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情绪起伏大是抑郁症吗[抑郁症测试题]

2021-12-14 03:09:18儿童心理75

在现代社会中,双相情感妨碍已经成为严峻威胁人们健康的“杀手”。据世界卫生组织查询显现,从疾病形成的伤残状况来看,形成破坏性最大的前10位疾病中,有5类是精力疾病,双相情感妨碍排名第3。面临如此严峻心理疾病,应在整体民众中大力开展健康常识遍及,关于双相情感妨碍要做到早发现、早确诊及早医治。

双向情感妨碍是指既有躁狂或轻躁狂发生,又有郁闷发生的一类心境妨碍。与每个人都会阅历的心境崎岖动摇不同,双向妨碍的心境崎岖动摇会更大,有严峻的郁闷和躁狂。

躁狂发生时,体现为情感高涨,爱好与动力添加,言语行为增多;

而郁闷发生时则呈现心境失落,爱好削减,疲倦,思想行为迟滞等中心症状。

双向妨碍一般呈发生性病程,躁狂和郁闷常重复循环、替换往复或不规则等多样方法呈现,也能够呈现郁闷与躁狂一起存在的混合发生。

躁狂发生继续1周以上,轻躁狂发生继续4天以上,郁闷发生继续2周以上,并对患者的日常日子及社会功用等发生不良影响。

那么,心境一时高涨,一时失落便是双向情感妨碍吗?不一定!需从4个方面进行初步判断

因为精力心理疾病的确诊不能独自借助于实验室检测,首要依赖于对患者的调查,假如发现周围人有心境重复无常的体现,可从以下4个方面初步判断他是否有双相妨碍的或许:

1、有郁闷和躁狂的体现

郁闷发生时,郁郁寡欢或痛不欲生,提不起爱好,全身乏力,消沉自卑,脑子反响迟钝等;

躁狂发生时,反响灵敏,言语增多,喋喋不休,自我感觉良好,爱管闲事,行为莽撞激动等。

2、郁闷体现继续时刻两周以上,躁狂体现继续一周以上,而且每天大部分时刻都有郁闷和躁狂的体现。

3、作业、社会功用显着受影响,患者感到痛苦或给他人形成费事。比方,难以坚持学业,无法继续作业等。

4、需求扫除某些躯体疾病及用药、毒品等引发的心境失常。

双相情感妨碍患者在初次发生时往往不能得到及时医治,许多以为自己调理一下心境,或许“扛一扛就过去了”,不愿意承受医治。双相情感妨碍患者从初次发病到确诊的均匀时刻长达10年,许多患者即便在第一次就医后,也难以明确是双相情感妨碍,有37%的患者被确诊为郁闷症,或其他疾病。

所以,前期正确辨认能够使双相妨碍患者取得标准有用的医治,有助于进步医治应对率、削减复发、改进预后。

确诊为双相情感妨碍,能治好吗?

在有用医治的状况下,许多双相情感妨碍人群都能具有和坚持美好完好的人生。

但一起,咱们也要面临一个实际,双相情感妨碍存在较高的复发率。

研讨显现,在一次急性发生之后,1年复发率约40%,2年复发率约60%,5年复发率约75%。

条件答应的状况下,除了首要的药物医治手法,还应联合多项归纳体系医治促进患者的恢复,如物理仪器医治、心理医治及及危机干涉办法等。

一起,双相情感妨碍的有用医治,也非常需求患者、家族、其他重要关系人的协作与合作。

只要多方参加,才有或许确保有用和继续的医治,争夺更好的恢复。

假如在日常日子中,主张患者在坚持作业与日子平衡的基础上,无妨测验经过冥想、瑜伽、呼吸练习等方法放松心境;一起坚持规则训练、足够睡觉和合理饮食,协助安稳自己的心境改变。

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