为了帮忙青少年心思健康开展，咱们作为家长首先要了解他们。
我给我们收拾了11岁——18岁每一年所阅历的心思改动，以及青少年需求从大人那里得到什么，爸爸妈妈可以采纳哪些行为来满意孩子的需求。
11——12岁 单纯、多变、短少安全感这个年纪阅历的改动：
开端从不同的视点了解事物。大多数情况下短少逻辑，而是用爱情来看问题。喜爱学习新技巧，喜爱有挑战性的事物。大脑的快速发育或许会导致健忘。通常在家里体现出自己最坏的一面。寻求伙伴的认可。喜爱与伙伴沟通感触。开端注重爸爸妈妈以外的成人的影响为了更好地与朋友共处，常常粉饰自己实在的情感。也更简单说大话。开端对异性产生爱好，会测验密切的行为。家长的效果：供给保证
把握住这段韶光，这个阶段的孩子依然非常想和你在一同。给孩子及时的情感呵护、让孩子觉得有所依托。给孩子精神上的陪同：和孩子一同读书、看电影、听音乐、一同做孩子感爱好的工作。这能促进你和孩子进行有意义的沟通。可以与孩子谈谈自己的日子，议论你最大的冒险和失误。他们想听。与孩子评论关于性的论题，仔细的答复他们问你的任何问题。假如你不这么做，他们就会去问百度。12——14岁：猎奇、心情不安稳这个年纪阅历的改动：
可以进行自我评价与自我批评。可以看到问题的正反两方面可以收集信息构成观念。处理过程繁复、杂乱的问题收拾思绪的才干增强，不过，或许还不会收拾自己的房间常常会对浅显文明、或许时势感爱好。想要参加规矩的洽谈，跨越鸿沟。开端介意表面和体现。家长的效果：发现和必定孩子的共同之处
孩子依然需求家长多给予鼓舞，每天都对他们说些鼓舞的话。和孩子洽谈拟定一套条款明晰、得到他们认可的家规常常和孩子保持联系，并且常常和他们待在一同，不过恰当留给他们一些空间。发现和必定他们的共同之处。帮忙孩子了解自己，不然其他人就会浑水摸鱼。14——15岁：合群、激动、喜爱寻根问底这个年纪阅历的改动：
或许依然对自己处于改动中的身体感到不安。聚集、回想、安排信息的才干逐步添加。过于介意自我，以为“每个人都在看我”他们需求找爸爸妈妈倾吐，可是却不想听爸爸妈妈说话。女孩开端化装爱情联系往往是稍纵即逝，对性越来越感爱好需求他人的帮忙来应对极点的心情。简单沉迷自我损伤、酗酒、色情信息等。家长的效果：了解孩子的朋友圈
重点是帮忙孩子开展健康的友谊。弄清楚什么环境会对青少年发日子跃的影响，并且设法让他们进入那个环境。假如有必要的话，要及时发挥家长的威望效果，把环境中的消极影响消除在萌发状况。与他们评论朋友间“自动”、“真挚”、“宽恕”意味着什么， 并帮忙孩子了解如何能寻觅到真实的友谊。最好能引证日子中的比方来阐明。要给孩子期望。不论孩子产生什么，他们本身的价值都不会因而改动，他们的未来也不会因而定格。扩展圈子。约请其他值得信赖的成人，抽出时刻陪同他们。15——16岁：背叛、冒险、勇于测验这个年纪阅历的改动：
开端重视全球论题，并可以对其他人的观点宣布自己的定见。很介意他人对自己的观点猎奇心强，喜爱寻根究底，对超自然现象感爱好。会愈加投入到爱情联系。对性越来越感爱好、对暴力和强奸的灵敏性添加。或许会有心情问题，这几年是青少年自杀事情的高发时期。巴望取得自在、尊重、期望担任重担。喜爱与倾听自己主意的成人沟通。家长的效果：帮忙孩子构成正确的价值观
发明时机，让孩子可以接触到更多的能帮忙他们树立正确价值观的成人。这个阶段，孩子或许不愿意与家长沟通，可是家长依然要想方设法获取他们对自己的信赖：比方可以用写信、写卡片、发信息等方法。家长创设一个宽松调和的环境与孩子议论他们的爱情观。寻觅时机，鼓舞他们去探险，这样能激起他们的潜能。16——17岁：别具一格、理想化、不切实际这个年纪阅历的改动：
有理想化的倾向。但很难做长远打算。常常高估自己的才干。智力不断开展，能了解貌同实异的、夸大的、暗箭伤人的、挖苦的说话方法关怀操控、职责、自在之类的问题倾向于以自我为中心不再纠结“我是什么样的人”这个问题或许很难调整操控自己的心情。家长的效果：帮忙孩子发现他们未来的或许性
家长要帮忙孩子寻觅本身的共同的才干和性格特征，让孩子看到自己未来的期望。约请一些值得信赖的成人来帮忙你发现孩子共同的才干和性格特征。当孩子有欠好的行为时，家长要指出孩子的行为违反了他们自己的价值观，来劝止他们的不良行为。许多时分孩子的主意不现实，并且又多变，家长要给予了解，这是孩子在寻觅自己与社会的联合。17——18岁：重视未来、活跃自动、对未来有害怕心思这个年纪阅历的改动：
心情上逐步开端安稳或许会过于浪漫化或许骇人听闻，把景象看的过火严峻。对时势以及社会问题很灵敏。孩子的“成人感”更激烈，想要自己做主。可以倾听他人的定见，并当令的做出退让。家长的效果：依然需求爸爸妈妈的鼓舞、支撑、必定和照料
家长依然要给予孩子期望，信任孩子“你能做任何工作”，这是孩子习惯社会的心思支撑和勇气。教会孩子平静下来，告知他们没必要现在就弄理解整个人生。帮忙他们确认开始要走哪几步。与孩子议论将来的人生，并帮忙他们寻觅自己想要的日子方法。当孩子面临窘境时，家长不要急于给予孩子帮忙，要让孩子学会自己应对窘境，当孩子觉得费劲的时分，再给他们主张。给予孩子更多的自在和更多的空间，家长的人物现已变了，做好支撑者的人物。本文参考书目《解码青春期》