10月10日是国际精力卫生日，本年的主题是“同享健康资源，共建调和家庭”。
现在，全国各类精力障碍患者达1亿人以上，重症者超越1600万人。到2015年末，我国在册严峻精力障碍患者已达510万人。到2016年末，全国60岁以上晚年人2.31亿人，占总人口的16.7%，居国际首位。我国老龄化趋势日趋严峻，怎么削减郁闷症的发病率、进步患者的生计质量，是全社会面对的严重课题。
社会调查显现，60岁以上晚年人郁闷症的发病率为12.89%。可以说郁闷症是晚年人最常呈现的心思障碍。南昌健康中医院介绍，从近两年南昌市精力卫生中心晚年门诊就诊情况看，晚年郁闷症等晚年期精力障碍的发病率显着上升，约占晚年门诊量的三分之一。
子女关爱让晚年人远离郁闷
晚年郁闷症有哪些体现
陈友珍以为，把握几个特色，辨认晚年郁闷症并不难。低、慢、懒、喜好下降、无原因的躯体不适是晚年郁闷症常见的体现。
低——心情低，快乐不起来、郁闷、想哭，感到日子没有意思，甚至有不想活的主意；慢——自感脑子反响慢，“就像生了锈的机器似的，转不动”，记忆力也欠好；懒——“什么也不愿意做，就想躺在床上”；喜好下降——家门不出，电视不看；查不出原因的躯体不适——如胸闷、憋气、无力、手抖、全身发麻、痛苦等。别的，吃饭欠好、体重下降、失眠、心烦、心慌、忐忑不安等症状也相对常见，但要留意与躯体疾病辨别。假如上述体现继续2周以上或比较严峻，家人应及时带晚年人就诊。
晚年郁闷症医治的几个误区
子女关爱让晚年人远离郁闷
陈友珍指出，晚年郁闷症临床医治效果遍及很好，要留意防止几个误区：一是以为郁闷症不是病，仅是心思的问题；二是以为郁闷症不需要吃药；三是以为病好了就可以马上停药；四是以为药物有依靠，一辈子也停不了药；五是晚年人如重复以躯体不适羁绊家人或医师，要考虑精力要素，不要文过饰非，耽搁医治。
“尤为要留意晚年期郁闷症自杀行为，晚年期郁闷症患者妄图自杀前会有所考虑和预备，如提早预备好遗书。患者一旦采纳自杀，心情坚决，自杀的成功率一般比青壮年的郁闷症患者要高。”陈友珍说道。
怎么防备晚年人郁闷症
子女关爱让晚年人远离郁闷
一些晚年人日子比较枯燥乏味而且经常感到孤单，这时郁闷的心情就会繁殖。陈友珍主张，做好以下四点可防备郁闷心情的发生：
一是家人应根据晚年人的特性、喜好等情况，鼓舞其多参与活动，如打牌、下棋、练书法、画画等，许多晚年人是由于孤单而发生郁闷的，多参与团体活动有助于缓解这种情况。
二是晚年人应心胸开朗旷达，不要由于日子小事气愤，更不要多虑。
三是起居作息要有规则，适度进行体育运动。
四是子女应给予白叟关怀和安慰，平常要多抽暇与白叟进行交流交流，给他们以精力安慰，这对防备晚年郁闷症有非常重要的效果。