来历：台海网
台海网112月13日讯 据厦门日报报导 小峰(化名)读高中时成果欠好，爸爸忧虑他考不上大学，考虑到他身体素质不错，就主张他考体育特长生，还为他请了私教，一天练习10个小时。高强度地练习6个月后，小峰以体育特长生的身份考上了省会的大学。但是，开学三个月来，小峰郁郁寡欢，对什么都提不起爱好，特别排挤上体育相关课程。他常感觉疲倦，无法会集精力，体重下降，觉得自己无能，活着没什么意思，前阵子乃至提出退学。家人带他到仙岳医院寻求协助，小峰被确诊为“中度郁闷症”。医师劝说小峰持续回去上学，成果好与欠好并不重要，至少把“社会参加”当作一种医治。
小峰并没有依照医师说的去做，他用另一种方法完成了“社会参加”。第二周，他再次来到门诊，眼睛有了神采，他快乐地告知医师，“明日就要去办休学手续了！”第三周，小峰脸上的笑意更浓了，他开端练车、考驾照，计划着休学一年在家做什么，“等一年完毕后，我再决议是否回校园，或许去读自考本科，或许学其他。”
心思医治师剖析，尽管尚不能猜测小峰的远期预后，但短期内他的心境的确改进了，到达必定的医治作用。小峰高考时被逼挑选了自己不喜欢的体育专业。被迫挑选，或无挑选，是形成他郁闷的原因之一。这时，他挑选一条与社会干流价值观不同的路途(如停学、休学等)。这条路或许欠好走，但比起原地不动，只需往前走，便是一种社会参加，对郁闷症患者而言也是一种疗愈。当然，挑选小路的时分，需求愈加稳重，由于这注定是一条难走的路。
心思恢复历来不是一条单一和简略的路，每个人的心思恢复旅程都有共同性。医师、患者家族有时分也要换一种思路，和患者一同探究共同的心思恢复之旅。