驻马店市第二人民医院 曹蕊
说起郁闷症，我们或许多少有些了解，它是一种常见的精神妨碍，以明显而耐久的心境失落为首要临床特征。从心情的轻度欠安到严峻的郁闷，首要表现为心情失落、爱好减低、失望、思想缓慢、缺少主动性、自责自罪、饮食和睡觉差，忧虑自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严峻者可呈现自杀主意和行为。
那么，郁闷症可分为3个等级，你又了解多少？
ICD-10中满意“郁闷产生”确诊标准所需的症状
A．
郁闷心境 损失爱好和愉快感 精力下降和活动削减
B．
注意力下降 自尊心和自信心下降 罪恶观念和无价值观念 失望主意
自伤观念 睡觉妨碍 胃口下降
轻度郁闷产生：至少具有A和B中各两项；
中度郁闷产生：至少具有A中的2项和B中的3项；
重度郁闷产生：具有A中的一切项目和至少B中的4项；
症状的严峻程度和功用受损程度也用于辅导分类。
郁闷症按病情严峻程度可分为三级，不同级别在症状和医治方面有所不同。
1.轻度郁闷：
症状较轻，刚开始仅仅被一些琐碎的杂事所困扰，一般会让一个人感觉快乐不起来，对许多工作不感爱好，但这种负面心情不至于影响正常的工作和学习，继续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解，有时做点自己之前喜爱的工作就能缓解。不需要用药，如有必要可咨询心理医师。
2.中度郁闷：
症状较重，心情失落、消极失望、干事功率低、无法全身心投入一件事。会平白无故的远离亲朋好友，乃至彻底不与他们交流，感觉什么工作都与自己不相干。症状继续时间长，不能通过自我调整康复，现已影响工作和学习，但没有自杀倾向。需要到正规医疗机构寻求医师的协助，能够考虑用药和住院医治。
3.重度郁闷：
症状严峻，长时间睡欠好，胃口下降，以为日子没含义，乃至面临一个人或许一些简略的事都会觉得痛苦不堪，简略的工作无从下手，自卑自责，以为自己没有用，乃至以为自己有罪，躲避社会，与社会脱节，无法正常工作和学习，有自杀倾向，乃至有自伤自杀行为。这类患者应尽早住院医治，标准医治，避免产生后悔不及的严峻后果。