从最早被问到这个问题到现在大约有15年的时间了，虽然每次也都做出各种回答，但是总对自己的回答不满意。一是感觉自己并没有真正抓住两者区别与联系的核心点，回答的不够清楚；二是觉得每次回答解释的不够简明直观，没有心理学基础的人听不太明白。我曾在知网等数据平台上查阅别人的回答，现在大约有216000篇类似研究论文。阅读过的部分文章中的观点给我很多启发，但没有一篇可以让我直接借鉴并用来给部队官兵解释清楚的。因此，我想把现有的思路用“尽量通俗的话”暂时总结一下，立争简洁明了的说明白，尽管水平所限会差强人意。
在解释之前，我先表明一个想法：我认为“思想问题”和“心理问题”的提法不准确。“思想问题”特指的是不正常的思想观念，这个大家应该都明白；进而将“思想问题”的说法更改为“思想异常”，大家应该不难理解。什么是异常？异于平常、异于大多数，也就是如果某人和大多数的人有不同的地方，这个人就有些异常。思想方面若有与大多数人不一致的地方就是思想异常，也就是常说的“思想问题”。例如某位新兵入伍的动机就是想到部队后“考军校当军官”，为了考军校当官而入伍的的思想与大多数为了“保家卫国、强军强国”而入伍的战士想比，这就算异常，这就可以称为“思想问题”。同理，“心理问题”也可称之为“心理异常”，指的是与大多数人不同的心理活动，包括思维、情感、意志行为活动等。表述这么多，就为了引入“异常”这个便于后续解释说明的概念。
第一步，讲讲思想问题与心理问题的区别，也就是具体说明什么是思想异常和心理异常。
思想是什么？
如用“客观存在反映在人的意识中经过思维活动而产生的结果”解释思想，估计没几个人明白。思想就是观念，也就是对人和事的看法，包括人生观、价值观、婚姻观、道德观、政治观、爱情观等等你所能想到各种分类（如果有人问为什么没列世界观，因为世界观包括以上所有列出和未列出的分类，从某种意义上讲世界观等同于思想）。思想从心理学角度上解释，就是“对人和事的理性的认知的结果”，也就是说“思想是对人和事经过认真思考后形成的看法”。基于此，最终总结：思想就是观念或看法，一种理性认知。
思想问题就是思想异常，就是某人对待某个“人或事”的看法与大多人的看法不一致，也就是观念不同。现在，我们可以把官兵的思想问题解释为“与军队强国强军思想、条令条例、规章制度、道德规范等观念不一致的看法”，这种异常看法可能会有碍军队建设发展、任务执行、军人形象或安全管理。
心理是什么？
心理是指大脑对客观现实的主观反映。是的，这样的解释可能又会让人“蒙圈”。我认为心理可以通俗的解释为“人的感受”，这个“感受”包括认知方面（感觉、知觉、思维、记忆、注意、智能等）、情感方面（高兴、抑郁、愤怒、焦虑、恐怖等）、意志行为方面（把想法变成行动的过程），也就是常说的“知、情、意”三个方面。心理就是“感受”，就是感性的体会、体验、受到、接受，这个提法从专业的心理学角度讲不一定恰当，只是为了“通俗易懂”。
心理问题就是心理异常，就是“感受”的异常，也就是某人的“感受”与其他大多数人的“感受”不一样。需要特殊说明的是：这个“感受”不一定是自我感受（主观方面的自我体验），也可以是他人“感受”（客观方面的他人观察），因为多数心理活动的异常都有一些外在的表现。现在，我们可以把官兵心理问题解释为“官兵自身存在的异常感受或被他人观察发现的异常言行”。
举个实例区分两者。某位战士，表现与往常不一样了，具体表现为很多事情都不积极主动了，工作标准也降低了。不一样，就是异常，就有问题。如果是因为部队管理模式或理念与他本人想法不一致、或者他本人感觉军人社会地位低等一些看法上的异常导致他不积极工作、甚至不想当兵，这就是思想问题。如果他本人经历了一些挫折（失恋、落榜等）或家庭变故（亲人得病、涉法纠纷等）以及其它工作生活的打击等，让其感受到不高兴、焦急、气愤等情绪体验，或者进而影响其部队的工作生活状态，这就是心理问题。
思想问题可以通过政工人员的思想教育，改变异常的观念或看法，达到解决问题的目的。
心理问题可以通过心理医生的心理咨询、心理治疗或者精神类药物治疗等改变异常的心理感受，达到解决问题的目的。
第二步，讲讲思想问题与心理问题有什么关系。简单的讲，两类问题都可以独立发生存在，也可以彼此影响互为因果。
一、 有思想问题不一定有心理问题。
例一：某位战士出生时父母依据家族传统为其佩戴了“长命锁”。在家庭环境影响下，该同志把“长命锁”视为自己的“护身符”，相信“长命锁”可以保佑身体健康、万事顺利、长命百岁，尤其是怕招来“厄运”从不敢将“长命锁”离身。入伍后，该同志着军装时仍然违规佩戴“长命锁”。这种不符合《条令条例》的异常情况就属于单纯的思想问题。因为该战士着军装时虽然违规佩项链饰物，但他本人配带时没有任何异常的心理感受，不仅感觉不痛苦，反而感觉很幸福。
二、 有心理问题不一定有思想问题。
例二：某位战士入伍前有一位女朋友，入伍后聚少离多加之女方家庭反对，两人分手了。该同志失恋后非常痛苦，情绪低落。虽然他本人每天都正常按部队要求去干各项工作，但几乎没有什么笑脸，工作标准也不如以前。这种失恋导致的异常的心理痛苦的情况就属于单纯的心理问题。因为该同志有异于其他同志的痛苦感受，但没有不想当兵或拒绝工作训练任务的想法。
三、思想问题可以导致心理问题。
例三：以例一战士情况为基础，在思想教育过程中，该同志思想上没有得到有效转化，虽然依据规定把“长命锁”收了起来，但是很不情愿，内心非常纠结，怕招来“厄运”，觉得很苦恼，每天闷闷不乐。现在的情况就是该同志因思想问题没解决好导致心理问题产生。
四、 心理问题可以导致思想问题。
例四：以例二战士情况为基础，在没有心理干预或心理干预效果不理想的情况下，该同志久久不能从失恋的阴影中走出来。他甚至将失恋的原因归究为入伍当兵导致，感觉人生失意、自信丧失、前途黑暗，对参军的动机也产生了动摇，不再追求在部队发展，放弃了保家卫国的初心，每天混日子。现在的情况就是心理问题没解决好导致思想问题产生。
最后，讲讲部队关于这两个问题混淆的现状。
正是由于思想问题和心理问题可以互为因果，才导致大部分官兵对待思想问题和心理问题认识上的模糊、干预纠正中的混乱。
有的单位曾经将躁狂发作的战士误认为思想问题，经多次政治思想教育无效后定性为违规违纪，关了禁闭让其反省；有的单位曾经让多名政工干部倾注大量时间和精力去说服教育抑郁发作的战士，不仅没有收到预期效果，反而延误了最佳治疗期；这些都是错把心理问题当思想问题解决的例子。更多的情况是有些单位给部分有思想问题的战士贴上“心理问题人员”的标签，既便是后期思想问题得以转化和解决，仍然不敢轻易给这些同志把“心理问题人员”的帽子摘掉，始终定为“关注对象”，影响了这部分官兵的发展甚至真的变成心理问题人员。
的确有很多政工人员通过思想教育引导，把一部分单纯思想问题解决好了或者把一部分因思想问题导致的心理问题解决好了，给人以政治思想工作无所不能的假象；也有很多政工人员在面对单纯心理问题或因心理问题导致思想问题的解决中仅凭思想教育而屡受挫折，导致对政治思想工作的作用失去信心。
我想，只要能清楚的认识并区分思想问题和心理问题，尤其是清楚的辨别两者互为因果产生的复合问题，让对的人做对的事、让专业的人干专业的事，政工人员和心理工作人员各司其职各负其责，肯定可以提高工作效率，减少或避免严重心理问题导致极端事件的发生。
这样解释官兵思想问题与心理问题的区别与联系，您觉得够通俗、简洁、明了吗？