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一，生命的一瞥
我刚满30岁，在差不多阅历了一个月的失眠之后，一个夏天的夜里，我遽然看到了自己，发现这么多年，疲于奔命，却一向忽视了自己。
从8岁开端，就被家人和社会奉告，我一定要考上大学，不然生命就没有出路，只能在黄土地里，小山谷中，靠天吃饭。我拼命考上大学之后，又开端想着高人一等，成为人上人，所以我离开了我国电信，走向创业之路。我用那些成功的创业者来要求自己，梦想着自己也成为马云，马化腾中的一员，可是别的一方面，我发现自己与他们的巨大距离。
北京举行奥运会的那年，不可思议的，我开端失眠了。就在一个夜里，那些自我建构的画像悉数散失，只剩下自己，一个疲惫的，被疏忽的自己。
我伸出了手拥抱自己，看着自己哭了。
然后第二天，生命遽然开放了，我看到周围的美景，听到愉快的鸟鸣，看到花儿静静地开放，乃至地铁的声响也那么的震慑和悦耳，眼睛看到的每一幅画面都是美丽的。
在那之后，大约一个月，我都沉浸在一种美好和轻松中。感受着生命的奇特和赠予。
跟着别的一个公司的树立，我又开端了忙了起来。
二，持续的寻觅
一旦品尝了生命的甜美，便无法再次忘掉，一旦照进来一束光，一颗心就会一点点自己发亮。
在又阅历了5年的辛苦创业之后，2013年5月，我感到人生到了一个瓶颈，作业无法再向前开展，而身体也感觉到衰弱。所以我决议封闭创业公司，再次踏上寻觅自我之旅，从那个时分起一向到现在，我一向再也没有停过。
在这5年多的时间里，我开端对自己，对人产生了极大的猎奇，为什么日子有这么多的苦楚，为什么我这么尽力、听话，还有这么多的苦楚？怎么过上实在想要的日子？
尽管起先心里并没有答案，可是在这近十年的创业中，我现已感觉到，一个人的内涵决议了这全部，乃至也决议了外在的成果，在创业中，我看到是自己的胸襟和视野，决议了公司的开展，决议了我怎么与人共处。
没错，瓶颈在我自己的内涵。可是怎么办呢，答案在哪？
我上了许多的课，读了近百本书，寻寻觅觅，三年后，我才逐步实在的体验到，答案并不在外面，而在我的之内。
三，生命的才智
答案是在我之内的，这是由于生命有着咱们不曾了解的才智。咱们的身体无比精细的运作着，心灵也是相同。
而我最需要做的并不是去改动什么，而是深度了解这些才智，在了解中放下，在了解中接受、老练。
所以，我不再对自己的曩昔进行批评，也不再容易对他人进行点评和批评。外在是表面现象，内涵是身体，心灵的才智在运作。我对身、心越来越充溢猎奇和敬畏。
正是这样的布景下，我开端对自体心思学越来越感兴趣，并参加了徐钧教师的三年自体研修课程。我开端了解这个国际，了解周围的人，了解防护关于自体感都是有必要的，只要自体满足的安稳和内聚，一些防护才主动失掉其必要性。
这样的了解，也彻底改动了我和自己，和爱人，和身边的人的联络，走上了独立却不独行的人生旅程。
四，普通的生命
在生长的过程中，卸下一个又一个的假装，开端看到了一个实在，但也软弱的自己。
发现自己不过是一个普通的生命，和每个人相同，有软弱也有刚强，和每一个人相同，有一颗渴求爱的心。
别的一方面，愈加的尊重和认可自己，普通的人，做不普通的作业，还有什么比这更让人觉得自己值得尊重呢。
接受无力的力气，接受软弱的刚强，据守普通的非凡，哀悼和幸亏一起产生。
五，我是怎样的人
我出生在一个在从外面看不到的小山谷里，周围都是山，天空似锅盖相同扣在头顶，我也看不到外面的国际。西边的山上，有几颗大树，儿时我一向认为那便是老天爷，经常看着它们，向他们静静宣布自己的祈求和期望。
就这样，我在大山中度过自己的幼年。爸爸妈妈是农人，面朝黄土面朝天，十年九旱，刻画了我印象中一个困难的生计的场景，上学后，我仅有的任务就成了考上大学，跳龙门，光宗耀祖，而爸爸妈妈也为了之一点，简直支付了他们最好的韶光。
18年读书，结业，作业，创业。直到35岁，有一天，觉得要停下来，要生长自己。
回头看看这段前史，有时分会感到很走运，爸爸妈妈条件的爱自己，乃至愿意为自己支付全部，让我感动，让我尽管充溢苦楚，可是依然感到无畏的探究力气。可是一起，也感到的许多的惋惜，懵懵懂懂那么多年。不知道这国际上，有一种东西叫“心”，而“心”演化了我看到的国际，刻画了自己的人生。
因而，2013年开端，当我走入生长的旅程，打开对自己以及对人的探究和研讨，就一天也没有中止过。
在小时分我就很灵敏，80年代，90年代，社会还在修正时期，大环境有许多的苦恼，人与人之间多有对立、纷争，大众的日子苦，公民也不会被尊重。
在那样的环境里，我感受到苦楚，就退缩到学习中。这么多年，我一向为自己的灵敏所困扰，可是当我学习心思学的时分，却发现这种灵敏成了敏锐，一个我一向认为的缺陷，在心思咨询中，却成了我的优势。
六，奇观之旅
在刚刚走入心思咨询职业的时分，我也会质疑，心思咨询真的有用吗，生长真的有用吗，仍是人们发明的一种“安慰剂”，直到我亲眼看到，一个个奇观的产生。不但会信赖心思咨询会发明奇观，而是越来越信赖生命自身便是奇观。
有一位教师说，你觉得是奇观，是由于你不了解内涵的机制。关于我来说，心思学和禅修，是不断的深化到奇观的机制里，了解生命，敞开生命，这是我愿意为之尽力终身的作业。
当求助者在咨询中更接近自己的心里，那是陪同路上，最无声、最光辉的时间；一起，我也深知，其实在这个旅程，我也因求助者的坚持和信赖而获益；当有人经过阅览我的文字取得领会，乃至某种程度的疗愈，我也体验到一种力气和热心。
这个国际会由于我，一个普通的生命，一个勇于探究心里的人，而有更多的人活的不再那么懵懂，更多的人削减盲目的苦楚。
经过一年多的耕耘，到现在，我编撰的文章现已有近200万多万的阅览量，一起积累了粉丝1.5万人。
在心思咨询职业，做为一个从IT转行过来的人，我存在理论储藏上的缺乏。别的灵敏的性情也会让我体会到许多苦楚。所以在这条路上，我依然带着一种懵懂、不知道和敬畏，一起也带着一股热心和期望，持续的前行。
愿求者如愿，愿困者脱险。
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