出产的进程，原是一个夸姣的旅程，爸爸妈妈期待着不知道的新面孔行将降临到咱们的身边。但这样的旅程，有时候是需求付出代价的，妈妈可能会遭受长时间害喜、孕吐、对某些滋味或食物感到厌恶，除了生理上的不适外，有时还会有心理上的压力，例如老一辈的教养问题、婆媳问题、风俗问题、养胎安胎与保健食材、乃至生男生女都会成为争持的初步，导致妈妈在还没出产前，就先患得产前郁闷症。
什么是产前郁闷症
一般常听到的‘产后郁闷症’会影响孩子的心情开展，但比较少人谈到‘产前郁闷症’，‘产前郁闷症’是发生在出产进程中的郁闷症。依据美国精力医学学会（American Psychiatric Association）计算，14-28%的孕妈妈都患有产前郁闷症，而患有产前郁闷症的妈妈也比较简单早产，在榜首孕期时因胎儿还在组成，可能会形成宝物生理上的影响；而在第二孕期时，会开端影响宝物的大脑开展。
产前郁闷症会影响宝物的大脑结构
卡尔加里大学（University of Calgary in Alberta）初次发现产前郁闷症会影响宝宝的大脑结构，宝物2.5到5岁时，研讨者利用脑造影（MRI）仪器发现，这些宝物的额叶与颞叶都比较薄，代表宝物们的控制力（inhibitory control）与注意力（attention）的才能体现较弱；而脑造影也显示出宝物前额叶的白质也比较不正常。白质担任大脑怎么学习（how to learn）与发挥该区域的认知功用（function），是和谐大脑各区正常运作的首要功臣，研讨发现白质反常与自闭症、注意力不会集、思觉失调症等有关。
产前郁闷症的妈妈生出的新生儿（2周内），尽管掌管心情的杏仁核巨细正常，但宝物大脑中的杏仁核的神经连接显着得出了问题！研讨者揣度，妈妈出产期间的郁闷症，现已形成宝物天然生成的心情问题。
产前郁闷症会继续带到产后郁闷
有产前郁闷症的孕妈妈，在生下孩子后继续有产后郁闷症的份额相当大。出产除了面临身体上的剧变与疼痛，接着在身体还没彻底康复时，又被睡觉掠夺、扰受塞奶之苦等等，可能会让产后郁闷症的情况加剧。研讨发现，若妈妈有产后郁闷症，孩子在5-8岁时，自我心情康复力较差；并且到小孩16岁时，患郁闷症的份额竟然高达40%！
假如你有以下症状中的2项，且继续困扰你2周，请记住一定要找医师帮忙。以下为孕妈妈自我评价产前郁闷症：
继续的忧伤心情、 无法专注、失眠或是嗜睡、对往常有爱好的活动或事物忽然失掉爱好、脑海中常有逝世、轻生或对人生失望的想法、焦虑、常感到罪恶或生命没有价值、饮食习惯忽然发生很大改动。
总结：这次的结语很简单，但也很重要！别让孕妈妈不高兴！
记住各位准爸爸们，多帮老婆按摩、带老婆出门触摸大自然；比及出产后，记住当个神队友。健康的妈妈，才有健康的小孩，而老公的人物更是促进整个家庭健康的推手！