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做自己的心理医生[做自己的心理医生墨羽]

2022-01-22 13:11:48儿童心理111

伴着今春榜首声春雷,在一场瓢泼大雨中,2021年的榜首季度就这么完毕了。回望如同仅仅短短三个月,也才90天罢了,但是细心回想下,又如同真的产生了不少事。

尽管每天记日记已快一个月,但其实日子中产生的有些事,不能记载,也无法多言。成年人的国际,许多时分真的只能用轻松的口气浮皮潦草的去归纳许多不高兴。

今日从闺蜜那听了一件事儿,很疼爱但又有点气愤,疼爱她承当了那么多,又气愤她为什么没榜首时间跟我说这件事,她简略的说不想说这些负面的。后来换位考虑了下,如果是我,应该也会跟她相同吧。的确,即便再好的联系,都无法真实的感同身受,能说出口的伤心其实都不算什么。不高兴的工作只要等说出来没那么难受了的时分,才干说得出口吧。

傅首尔有段话说“人生便是一场诈骗,最终赢得都是影后。在不高兴这件工作上,咱们不但要诈骗爸爸妈妈,还要诈骗自己,告知自己没什么,其实还能够了。成年人要给自己拥抱,只要当你有力气拥抱自己的时分,你才有力气拥抱所有人。”嗯,只要咱们自己能做得了自己的心理医生,铺开胸襟拥抱自己的时分,才干治好的了自己。

人生没有回来键,不管好与坏,对与错,都只能往前。咱们能做的尽力便是让自己挑选的尽量变成对的、好的那一个。

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