儿童多动症,又称过动症(ADHDA),是一种儿童行为妨碍。一般来说,1 / 3 有过动症的孩子会连带有其它心思或行为问题。
在挑选医治计划时,首要有必要清晰知道咱们想到达的医治作用。其实,与其用“医治”这个词,我一般比较喜爱用“帮忙”,即咱们该怎么帮忙有过动症的孩子?
我有必要让家长知道的是,咱们的方针是长时刻特性过动儿的行为问题,提高学习及社交能力,并非要彻底铲除病症。
尽管跟着孩子的生长,多动症的病症会好转,但有些症状会随同毕生。之前说到一般要到4岁以上才比较简略确诊过动症,所以要协助小患者,有必要家长、教师、医师或心思医治师及孩子自身(假如孩子年纪比较大了)一同评论孩子的问题与妨碍在哪里,之后到达一致,拟定期望到达的医治作用与方针。
特性过动儿行为的10个办法
1. 有必要保持一个严厉规则的时刻表。过动儿很难记住及规划自己的时刻及该做的工作,让他们每天都恪守一个规则的作息时刻表,能够加强记忆及完结工作的成功率。
2. 有规则的寄存他们的衣物、书本、玩具等,规则每次用完马上放回原位。
3. 写下每天需求做的工作与功课,记载有必要简略有条理,让孩子养成每天查看的习气,假如完结了,便让孩子打上记号。4. 拟定小方针,要求不要严苛。例如,假如孩子能够在家专心功课20分钟,便给予歇息,然后再把方针提高到30分钟等等以此类推。假如功课困难(或孩子有学习妨碍),先让孩子从最简略的学起并每天做时刻短操练,学会了再给予奖赏,然后培育自信心。不要逼迫孩子的进展有必要和同龄孩子相同或更好。
5. 不要逼迫孩子做需求很多注意力的活动,应该鼓舞他们发挥自己的爱好。例如学数学心算对无法会集注意力的过动儿或许比较困难,能够鼓舞他们运动、绘画、跳舞等。
6. 不要给予太多挑选,下降涣散注意力的外因。例如一个在乱蹦乱跳的孩子,您能够问“你要不要和妈妈一同画画仍是讲一个故事?” “你要吃A 餐仍是 B 餐?”等,不要问“你想做什么活动或吃什么?”这类问题。7. 学会让烦躁好动的孩子镇定,再细微运用负面赏罚。例如孩子吃饭时不断打扰其他人,首要平静地把孩子摆开,然后给时刻让孩子渐渐安静下来,再解说其不对的当地而让孩子去除一个“星星或奖赏”。
8. 给孩子发指令时,有必要运用礼貌且简略易懂的词句,不要长篇大论。而在孩子想对您表达某些事时,尽量给他满足的时刻,并鼓舞他渐渐说。
9. 削减涣散注意力的外因。如在校园,让孩子坐前排,远离窗户和走廊,不要和爱说话的同学坐在一同等。给孩子屡次时刻短的歇息时刻,让孩子重新会集精力。10. 足够的睡觉,健康的饮食,适量的运动。这些都对孩子的注意力有协助。最终更重要的是,家长和教师都有必要承受:过动儿的行为是他们无法控制的,理解他们并不是成心要和成人做对而把他们归类为“坏孩子”。