有哪些温暖的话能够安慰一个抑郁症患者?
想想这些安慰的话有什么,如你想开点,有什么大不了的,该吃吃,该玩玩,你看谁谁谁,还不如你了,你比他们强多了等等。想想这些话,亲戚朋友,同学搭档,街坊张大娘,李大婶都能说,而且说的很亲热,但简直没用,乃至会引起抑郁症患者的恶感,形成症状加剧。
假如这些话有用,那也就根本没有抑郁症患者这个特定称谓了,也不会有心理咨询这个职业了。
抑郁症患者最大的问题是自卑,极度自卑,以为自己不可,自己没有才能走出窘境,因为现在的力不从心,直接形成将来的费事,终身都没有期望。所以要协助患者找到本身的闪光点,看到本身利益和利益,并引导,鼓舞他活跃实践,扩大自己的利益,在重复的强化,让我行,我能够做好,我彻底有才能做好,在大脑成为自动化思想,只需这种活跃的思想不断的大脑出现,人就会活跃起来,症状就会逐步消失。