小时分，我是一个软萌的乖乖女，由于大人都期望我听话，好好学习，所以我一向都是好学生，性质比较安静，可以说是有点窝囊。
遇到对立，哪怕献身自己的利益，我也合适抱着多一事不如少一事的心态，我惧怕和他人抵触。咱们对我的点评是：文静内向，乖学生，和顺，好人卡……
后来我触摸了心思学，榜首节精神分析课就推翻了我以往的认知。
老师说：人的生命力包括2个，一是性驱力，另一个是进犯力。
其时我就惊呆了！本来，人活着的实质便是进犯和繁殖。人要有外向的进犯力才干活得安闲。
跟着学习的深化，我才发现，我不是没有进犯力。我仅仅向内进犯自己，这种向内的自我进犯，导致我有细微郁闷倾向。
当我理解这点之后，我开端学着向外宣泄我的进犯力，从自我进犯，改成进犯他人。
我开端去争去吵，去保护自己的利益。谁让我不高兴了我就让谁不高兴。我想哭就哭想笑就笑，我不再容易为了他人退让自己，不再要求自己做五好少年。
当我不给自己设置各种条条框框时，我活得痛痛快快，就这么过了几个月，我的郁闷倾向早跑到了九天之外。
后来，我开端做咨询作业，发现不论在生活中，仍是作业中，有些人气场便是比较弱，给人“窝囊低微好欺压”的感觉。
那咱们都是人，为什么有人敢欺压你呢？
比方，你和老公本来家庭位置相等，为什么过着过着，你就情不自禁变低微了呢？
底子原因十分简略，就两个：
榜首，他之所以敢慢待你、敢欺压你，是由于你做人没有准则；
第二，即使你有准则，但你没胆量、没才能去保护你的准则。
一个人敢在你面前肆无忌惮，是由于他现已把你摸透了，他觉得你是个怂包，又没有底线，他咬定你不敢抵挡。
咱们来说个简略的比方：
你禁绝老公夜不归宿，但有天他来打听你的底线了。他和朋友集会，喝多了，清晨两三点才回来。
你会怎么办？你能怎么办？你大概率会看在孩子白叟的面上，欠好他吵，或许生一天闷气，然后自我消化。
渐渐地，他就不是清晨两三点回来了，他直接夜不归宿了。由于他知道你会忍受。
他在打听你的进程中，不断压低你的底线，一向到越轨那天。由于他十分理解：哪怕是越轨了，你也拿他没办法。
你的老公，敢做出让你不舒服的行为，你的搭档朋友敢说出让你听了不舒服的话，这肯定不是一天两天构成的。而是在你和他们触摸的进程中，长期心思博弈的一个成果。
成果，你输掉了。你处于联系中的低位，而对方处于联系中的高位。
最扎心的是，这个对你很差劲、很强势的人，对他人却很温柔，乃至带有低微的巴结。
你的男人，对你是渣男，对他人是暖男。他仅仅对你渣罢了。
知道了吗？他人对待你的情绪，是你一步步默许的。
你们榜首次碰头开端，就现已为今日的成果埋下了伏笔。
两个人在完全不了解的情况下，或许爱情刚开端时，互相都是特别谦让的，底子不会想着慢待对方。由于此刻的他，对你的实力、性情、脾气、喜爱等等都不了解，所以他不会对你无礼。
但是，在之后的每一次触摸，对方不断打听你的底线，分裂你的结构。
在这个进程傍边，假如你让对方发觉到你是一个比较脆弱的人，那么接下来他就会肆无忌惮，打破你的准则，让你遵从他。
一旦你跟他构成了比较固定的“你弱他强”的联系位置，那就完了。你想反转局势，就适当困难了。
比方，学校霸凌。
或许某个同学便是看你走路驼着腰，没自傲，就尝试开你打趣，成心踢你凳子，揪你头发……你若不敢表达自己的不满，任由同学欺压，那你就会成为这个班级里的弱势分子。
看到你被欺压都不抵挡，其他同学也会以为你是个好欺压的人。
渐渐的，当你的利益受损时，他们视若无睹，乃至会自动危害你的利益。
这一点，适用于职场联系，相同适用于家庭联系。
我有个朋友，老公榜首次打她，是由于她说了几句婆婆的不是，扇了一耳光。
这个朋友冤枉地哭了，然后向娘家告状。老公哄了几天，给她买了一部最新款的苹果手机，她很高兴，宽恕了老公。
没过2个月，老公又一次打她了，这次是两耳光+拳头，外加摔烂了一张椅子，碗筷若干。
她又哭了，跑回了娘家，成果男人当着外面人的面，跪在门口痛哭流涕，她觉得丢人，又宽恕了。
中心，她来问我该怎么办？
我说你报警，她说报警不可，左邻右舍会知道的，并且假如留下记录了对孩子今后考公务员欠好；
我说你装监控，她说不可，这么隐私，老公也不会赞同的，我在监控下过得不安闲；
我说你打回去，她说不可，我打不赢的；
我说你等他睡着了打、喝醉了打、找娘家兄弟帮助拾掇，她说不可，他醒了会加倍打回来的；
我说你离婚，她仍是说不可，她不能离婚……
我只能说，他打你的时分，可没想过对孩子欠好，也没经过你的赞同，更不怕你打回去，也不怕你离婚，他都不怕，你怕那么多干嘛呢？
同学平白无故打你，老公家暴你，搭档挤兑你，你就还回去嘛。哪怕输了，也没联系。至少让对方知道：他欺压你的时分，他也会疼。
所以，不管你跟多要好的朋友在一块儿，即使他用相对温文的方法开你打趣，但只需你觉得不舒服了，你都必须用相同的力度反击回去。
这样做的意图，是让对方感触到你的进犯性，让他理解你不是任人拿捏的软柿子，你是一个带刺儿的人。
经过这样的进犯让对方理解：今后再跟你说说话要注意尺度，干事要考虑到你的感触。
人与人之间，不是说你对他好，你一味地宽恕、忍让，就可以在他心里有一席之地。
持久健康的联系，不会由于你的屈服而完美。
心思博弈无处不在，咱们身处的环境和联系里，处处都存在博弈。只需有人在的当地，就有对立和比赛，假如你只会做温柔遵守的小羊，那必定会成为狼群口中的美餐。