当年，我四次考研失利；爱情无数次，均告失利；身体各种疾病；作业严峻受挫。一人在深圳孤单地漂泊。我得了抑郁症。在自杀仍是活下来的艰苦的挑选中，幸亏，我两次自杀都没有成功。第三次，我决议绝地反击！用终身时刻和抑郁症对立！我要看看抑郁症到底是一个什么鬼东西！
时刻飞速的消逝，必定要尽最快速度、以最大决计打败自己的心思问题！
在随后的近十年时刻里，我写出了近三百万字的关于抑郁症的原创文章，那时分，还没有自媒体渠道。我是写在QQ和其他渠道上的。在百度知道答复了几千个问题，采用率高达百分之四十三。当年百度知道精力心思科还有全国排名的时分，我是在第五名。后来，为了协助更多抑郁症的亲们，我开端健身，包含骑行西藏、跑马拉松、越野跑等等。
当年踩单车骑行，翻越秦岭时，一天骑行240公里山路，的确很累！但是，看着自己健壮的身体，望着秦岭高耸的大山，我喜极而泣！当年的抑郁症导致我身体状况极差，从前爬两层楼就累得吐血了，尔后，我挑选了自杀，还好，我幸运活了下来。当今，一天骑行240公里山路。而我的目的地还不是秦岭，而是西藏！这种巨大的反差，让我感觉到这个国际是多么的奇特，咱们自己的身体是多么的奇特！我冲着秦岭大喊：“制心一处无事不办！抑郁症，我必定要打败你”！
咱们骑车走过的怒江七十二道拐
这一路走来支付了太多的辛苦！尤其是在网络上写下的几百万字的原创文章、答复的几千个问题。我得到什么了？物质上，我几乎没有得到一分钱！由于百度知道我答复问题很优异，只得到过一个百度知道专属的鼠标垫，价值3元钱。但是，我无怨无悔！由于这种长时刻、艰苦的支付，让我完全打通了一切心灵的妨碍！不论你问到什么问题，没有我解说不了的。尔后，一通百通，才情泉涌，举动超强，辩才无碍！所以，打败抑郁症，“制心一处无事不办”！
灵性心思师感言：假设你以为尽力许多，仍是没有走出抑郁症。仅有的原因便是你尽力的还不行！一个人尽力的时刻、用的心思满足多的时分，完全能够到达点铁成金、登峰造极的境地！
这是咱们老乡，几十年如一日练成的缩骨神功
有人苦练一种功夫，比方扑克牌，练了十年之久。十年后，一张扑克牌掷出去能够打灭焚烧的蜡烛而蜡烛不倒；能够说，指哪里打哪里。假设你用十年的时刻用心研讨自己的抑郁症呢？呵呵呵，那便是开悟的节奏！
国际上从来不短少能说会道的教师，却极度短少能够用终身时刻去饯别的教师，短少那种不是抑郁症干死我，便是我干死抑郁症的决计和举动力。任何事情都怕较真，包含抑郁症。你真跟他杠上了，必定要打败抑郁症，必定要让自己的身心灵满足健康！你去尽力，一向尽力，永不抛弃，抑郁症必定会退避三舍。你必定能够浴火重生，完成完全的逆袭！
这是我参与的环泰山骑行竞赛