青少年输不起心理问题
在青少年成长过程中，他们不可避免地会遇到失败和挫折。有些青少年能够从中汲取教训、吸取经验，对未来更加有信心和动力，但也存在一部分青少年因为失败而感到颓废、沮丧，乃至走上不良的道路。那么浅析青少年输不起心理问题，对于帮助青少年更好地面对挫折和失败，有着重要意义。
青少年为何输不起
青少年输不起，主要是因为承受失败的能力不足以应对挫折。在一些家庭、学校环境下，未能注重培养青少年的综合能力和心理健康，青少年缺乏情绪自控的技能，也缺乏对挫折的准确理解，过度自我要求、过多关注他人评价和追求完美，这些顽固思维对青少年承受失败造成的影响不可忽视。
青少年输不起的后果
青少年输不起，可能会出现以下问题：长期焦虑抑郁，严重影响身心健康，容易产生不正确的生活态度和价值观，进而走上错误的道路；也会引起青少年心理创伤，减弱自信心，甚至失去生活目标和幸福感。
缓解青少年的输不起心理
1. 视失败为成功之母
不要怕失败。失败可以在尝试中成为成功的过程，而输的比赢的多才能使我们充分认识自己，提高自己。因此，面对失败，要调整自己的态度，从而消减失败造成的负面影响。
2. 培养自信心
自信是成功的前提。如果经常犯错误、挫折，那么就会对自我价值和自信产生严重影响，建议加强自我心理疏导，调整情绪，注重培养自己的自信心。
3. 正确对待挫折
如果成功离自己太远，那么应该认识提高自己的方法。分析自身的缺陷和不足，根据问题制订计划和方法，逐一攻克，让自己能够在这样的方法下从挫折中走出来。
结语
青少年是社会的未来，帮助他们良好地走过失败这一关，是每个人都应该为之做出努力的。通过不断调整心态、积极认识自我、正确面对挫折，青少年可以走得更远，成为社会的中坚力量。