莫扎特效应是音乐范畴中最盛行的概念之一,简而言之便是听古典音乐让你更“聪明”,让思想愈加灵敏,运动更有用。
近年来,音乐医治也已广泛运用到心理咨询和心理医治、儿童开展、恢复等范畴。
音乐医治是音乐医治师与来访者进行的一个无忧无虑的协作、干涉进程,来访者经过参加和体会各种方式的音乐活动,促进表达、出现和特性,促进心身一致。
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音乐医治在心理医治中占有重要人物,有舒缓消极心境、增进积极心境的效果。
每个人都觉得自己的音乐品尝很共同,也正因如此,一个人的音乐品尝能够透露出很多个人信息,包含性情、智商、政治倾向,乃至是经济状况。
想知道对方是什么性情?听听他的歌单就知道了。
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喜爱盛行音乐,外向、诚笃且传统,但创造力相对较差,简单发生担忧心境;
喜爱嘻哈说唱音乐,一般有很强的自尊心,也会很外向;
喜爱乡村音乐,一般是个很勤勉的人,并具有相对安稳的心境;
喜爱摇滚音乐,一般都有很强的创造力,可是一般内向,还可能有缺少自尊心的困扰;
喜爱独立音乐,一般较为内向,但很聪明、很有创造力,被迫、焦虑和缺少自傲心也是别的几项常见的特征;
喜爱古典音乐,一般偏内向,但会更平缓的对待自己和周围的国际,赋有创造力也有杰出的自傲。
32首医治疲惫,缓解焦虑,平复心境的音乐:
1、《假期的海滩》
2、《如虎添翼》
3、海顿的组曲《水上音乐》
4、维尔瓦第《四季》中的《春》
5、德彪西的《大海》 能够医治失眠
6、《平湖秋月》
7、《二泉映月》
8、门德尔松的《仲夏夜之梦》
9、莫札特的《催眠曲》
10、《钢琴前奏曲》 医治躁狂
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11、《梅花三弄》
12、《平沙落雁》
13、《安妮的仙界》
14、《幽兰》
15、《塞上曲》
16、《春江花月夜》
17、贝多芬的《第八交响乐》
18、莫札特的《第四十交响曲B小调》
19、西贝柳斯的《芬兰颂》
20、莫扎特《D小调第十四交响曲》
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21、盖希文《蓝色狂想曲》组曲
22、《喜洋洋》
23、《瑶族舞曲》
24、海顿的《G大调三重奏》舒缓压力
25、艾尔加《气势汹汹》
26、布拉姆斯的《匈牙利舞曲》振奋精神
27、《文娱泰平》
28、《步步高》
29、《狂欢》
30、《金蛇狂舞曲》缓解哀痛
31、柴可夫斯基的第六号交响曲《悲怆》
32、贝多芬第五交响乐《命运》