6月1日，重庆日报记者就未成年人心思健康专访了相关专家。专家提示，要特别当心未成年人问题行为背面躲藏的心思问题。
孩子什么都慢 算什么心思问题
联合国儿童基金会和世界卫生组织发布数据显现，现在12亿10至19岁青少年集体中，约20%存在心思健康问题；10至19岁青少年集体遭受疾病和损伤中，约16%由心思健康问题引发。
国家二级心思咨询师、重庆市12355青少年服务台专职心思咨询师张境倍以近期12355服务台受理的一则个案，一起也是在来访者中普遍存在的一个问题进行了剖析。
该来访家长说自己的小孩本年10岁，成果尚可，但最大的缺点便是“慢”。孩子什么都慢：起床慢、刷牙洗脸慢、上厕所慢、吃饭慢、写作业也非常慢，一门功课慢悠悠地做2个小时，每天都在家长大动怒火地敦促和孩子悲伤冤枉地大哭中恶性循环，爸爸妈妈为此非常苦恼。
张境倍说，每个人身上或多或少都有些延迟的状况产生，究其原因，一是爸爸妈妈对孩子的要求不合理，期望值太高，孩子心里无法习惯，又无法躲避；二是孩子显现自我的毅力，不肯肯定遵守家长指令，想表达自己的挑选，由于不被认可，故而延迟；三是用延迟行为来躲避另一个问题；四是寻求凡事完美的延迟。而一般，在高度操控、严格要求、轻情感少交流的家庭形式里，孩子呈现延迟症的几率会比较高。
张境倍谈到，校园心思筛查机制不健全、专业师资力气缺乏和心思健康教育普及率低一级要素是导致当时青少年心思健康问题隐蔽性高和校园、家长及孩子自己发现心思健康问题后无法科学寻求协助的重要原因。
张境倍提出，针对本案状况，可以经过以下几点来纠正其行为。一是进行时间管理练习，可以在很大程度上避免延迟行为的产生；二是组成团队，团队气氛可以为成员供给一种特其他心思暗示，在高归属感、认同感的团队中其成员在完成任务方面的功率要高于个别；三是健全监督和赏罚机制，家长、教师及相关责任人员，要极力承担起监督的责任，并对管控方针的延迟行为施加有用的、良性的赏罚。
该拿青春期背叛的孩子怎么办
12355服务台接访的心思个案还有不少青春期孩子的背叛和校园欺压问题。
来访家长们总是焦虑地说到，有的孩子自从上了中学，就开端谈爱情，在爱情过程中成果大幅下滑；有的开端学会骂脏话；有的变成性情孤僻的宅男宅女，总是不想上学。还有的孩子和家里的联系越来越糟糕，常常和爸爸妈妈吵架并回绝和爸爸妈妈说话。
到底是哪个环节出了错？为什么好好的孩子会变成这样？作为家长，该拿青春期背叛的孩子怎么办？
也有家长反映，孩子总是对爸爸妈妈说不想上学，惧怕上学，有些同学常常欺压他。对此，家长更是不知怎么是好。
“当他们呈现问题行为时，校园和家长不要只是着眼于解决问题，更要看到孩子背面需求的了解和支撑，这与家长教育中杰出的亲子联系有关。”张境倍表明，家长需求用孩子可以了解和承受的方法来表达爱和标准。
首要，亲子联系便是全部。在青少年阶段孩子的大部分问题行为都与家长教育有联系，而家长的功课是在无条件爱孩子的环境下，树立爸爸妈妈的威望和规矩。
其次，家长要操控住本身的焦虑。许多时分，家长的焦虑会聚集孩子问题行为的信息，而孩子好的信息反而被疏忽。
此外，家长还需求调整期望值。尽量不要将孩子与其他孩子作过多比较。许多时分，孩子不配合家长提出的要求或方针，是由于孩子对这个要求或方针底子就不认同或许觉得即便自己再尽力也达不到，这就需求家长加强和孩子的交流交流，并调整方针尽量削减孩子的挫折感。
更重要的是，家长要了解尊重孩子自我意识的表达。关于孩子显现自我，“寻衅”爸爸妈妈威望的行为，家长要学习怎么听懂其行为背面的言语，而不是一味地镇压和钳制，要适度满意孩子的心思发育需求。
家长操控很简单引起孩子郁闷症状
据有关陈述显现，在12-18岁青少年阶段，心思健康指数跟着年纪增加呈下降趋势。
“门诊中咱们接到不少有郁闷症状的学生。”新桥医院医学心思科主任贺英主张，除家长教育外，有关部分也要牵头各中小学树立一致的校园心思健康筛查机制，及时把握中小学生心思健康信息和改变状况。一起组成专家团队、树立公益性社区心思健康服务体系、扩大专业人才部队等，也将让更多的孩子在遇到心思健康问题时懂得怎么正确寻求支撑与协助。
本年1月，市卫健委与市委宣传部、市教委等11部分联合拟定的《健康我国重庆举动——儿童青少年心思健康计划(2020-2022年)的告诉》已施行。《告诉》提出，到2022年，重庆将根本建成有利于儿童青少年心思健康的社会环境，构成校园、社区、家庭、媒体、医疗卫生组织等联动的心思健康服务形式。
其间，各级各类校园要树立心思服务渠道，树立心思辅导室，依托校医等人员展开学生心思健康服务；学前教育、特别教育组织、儿童福利组织装备专兼职心思健康教育教师；60%的二级以上精力专科医院树立儿童青少年心思门诊，30%的儿童专科医院、妇幼保健院、二级以上归纳医院开设精力(心思)门诊；各区县(自治县)树立或接入心思帮助热线，树立24小时公益心思帮助渠道，组成心思危机干涉部队；儿童青少年心思健康中心常识知晓率到达80%。
记者 杨铌紫
来历：重庆日报