惊骇也便是惧怕，这是一个人对行将发生的某种要挟的心情反应，对个别而言，这种要挟是确认的，是立刻就要发生的。这种要挟可所以实在存在的，也可所以个别片面判别的或许幻想的。上述内容的意思是，个别惊骇的要挟必定是个别片面确认会发生的，但实践会不会发生则不必定。但只需个别片面确认要挟会发生，个别就会惊骇。
焦虑则是一个人对将来或许会发生的某种要挟的惧怕而导致的一种心情反应。这句话的意思是，只要在一个人以为要挟不是确认的，将来或许会发生，或许不会发生，并且个别很惧怕这种要挟会发生的时分，个别才会发生焦虑心情。
所以，假如简略一句话归纳便是，假如一个人以为其将面临的要挟是确认会发生的，那么个别就会惊骇，假如个别以为其将面临的要挟是不确认会发生的，那么个别发生的心情便是焦虑。