8月5日，香港歌手卢凯彤在跑马地寓所坠楼身亡，当晚其地点公司发文吊唁称：躁郁症是可怕的。
瞬间，“躁郁症”走到了更多人的眼前，朋友圈、微信群开端环绕该病进行评论。有专家表明，躁郁症并不稀有，发病原因很杂乱，是一种自杀率比郁闷症还高的病，遗传率高达80%。
? 自杀率比郁闷症还高的病
“躁郁症”，望文生义是狂躁和郁闷的综合体。据描绘狂躁症是一种比郁闷症更可怕的病，上一秒还狂躁的以为自己无所不能，站在国际之巅，创意迸发能够几天几夜不睡觉，下一秒就郁闷到觉的自己是个废物想自杀，活着毫无意义。在这两种状况之间来回切换十分的难过，相当于把自己从万丈深渊啪唧一下被拉到高空，太阳火辣辣的打在你的脸上。
据了解，躁郁症未引起临床医师满足注重，有许多的患者被误诊为单相郁闷而错失医治好时机。专家着重，该病症是现在一切精力疾病中，自杀率最高的，乃至高于郁闷症，很可惜的是，大都自杀的患者其实并不是自己非要自杀，许多仅仅由于躁狂引发的激动或许猎奇。
近来，在广东省佛山市有一学生从校园7楼跳下来，所幸获救，并被误诊为郁闷。之后，专家发现，该学生并不是真的想自杀，他仅仅把跳楼作为一种游戏。“他对跳楼产生了错觉，说其时便是想从高楼的边际滑下去，仍是从屋檐上飞过去。并且，他在近两年时间内，每周4-5天，每天1-2小时，忽然文如泉涌来创意，写了许多部小说的第一章，均有头无尾，累计约有几十万字。这便是典型的轻躁狂开展成躁郁症。”
专家提示，躁郁症未引起临床医师满足注重，有许多的患者被误诊为单相郁闷而错失医治好时机，“该病症是现在一切精力疾病中，自杀率最高的，乃至高于郁闷症，很可惜的是，大都自杀的患者其实并不是自己非要自杀，许多仅仅由于躁狂引发的激动或许猎奇。”
? 躁郁症发病高峰期15-19岁
躁郁症又名双相妨碍，指既有躁狂产生又有郁闷产生的一类疾病。躁郁症的产生多发在春夏、秋冬之交，这两个时间段的医治十分重要，是防止疾病恶化的首要时期，关于正在承受服药阶段的患者来说，切忌自行停药。其发病高峰期是15-19岁的青少年，在30岁今后发病率会大大下降。
值得留意的是，该病遗传率高达80%，危险特别高，由于至今查不出是哪个基因出了问题。专家表明，爸爸妈妈傍边只需有一个患有躁郁症，那么所生的孩子患病概率比普通人高10倍，也便是普通人患病率是1%-3%，而他们的孩子患病率为10%-30%以上。”
其实，躁郁症并不可怕，它是能够被临床治好的，可怕的是没能被及时发现，乃至家族、患者、周围的同学等都不觉得自己有病。
? 躁郁症要“解郁”更要“抗躁”
躁郁症症状十分多也十分丰富，首要分为两个阶段的体现，一个是躁狂相，一个是郁闷相。
躁便是躁狂、烦躁，体现为心情很昂扬，振奋、话多、思想比较快、敏捷、自我感觉特别好，看到周围的一切都充满生机、充满希望，主意、方案也特别多，觉得自己脑袋变聪明晰，变得灵活了。
郁便是郁闷的体现，这在日子中见到的多一些，比方心情低落、不想说话、疲乏、干事提不起精力、然后觉得思想变得慢了，然后整天什么都不想做。郁闷重的时分或许会体现为消沉自杀或许常常自责，平白无故流眼泪。
专家表明，咱们正常人的心情是处在一个正常的水平线上，躁狂的状况便是高于这个水平线，郁闷的时分便是低于这个水平线，躁郁症的患者就动摇于这两个之间。“患者在这两者之间的切换有的是季节性，有的是一周，有的乃至是一起进行，不简单被揣摩透。”
? 在呈现以下预兆时，要提示十二分精力！↓↓
留意，呈现这5个预兆要警觉了！
1
---简单激惹
患者很简单由于一些小的工作而引起激烈的情感反响。例如气愤、激动、愤恨、乃至怒不可遏，持续时间一般比较时间短。
2
---强制性哭笑
患者在没有任何外界要素的影响下，忽然呈现不能操控的、没有一点点感染力的面部表情。患者对此既无任何心里体会，也说不出为什么要这样哭和笑。这是在脑器质性时较为常见的一种精力症状。
3
---情感软弱
患者常常由于一些细微或无关重要的工作而感到哀痛或振奋激动，无法抑制。
4
---病理性热情
是指忽然产生的、十分激烈但又时间短的一种情感妨碍。它与情感迸发的不同之处：其体现为激动、伤人、毁物等具有很强的破坏性的行为，八成有必定程度的认识妨碍，过后忘记。
5
---其他症状
常常伴有考虑困难、短少决断、缺少爱好、头痛、睡觉妨碍、精力缺乏的症状，严重者可有运动迟滞、激动不安、疑病或被害梦想、厌食、失眠。
若呈现以上预兆时，要提示十二分精力！你或许“躁”了。
? 躁郁症能治吗？
别怕！躁郁症不是“绝症”！
躁郁症虽然是较为杂乱的一种疾病，但也有轻、重之分。现在关于躁郁症的医治办法在临床上，多以药物的医治为主，这也是大多针对重度躁郁症患者而言的，所以重度患者必定要活跃寻求精力科专业医师的协助，遵循医嘱好好吃药。药物医治的作用是让患者的心情处在安稳的状况。但重度躁郁症的患者若要完全恢复，仅依托药物医治是治标不治本的，唯有结合专业的心思医治才干取得真实的康复。在患者的状况比较安稳的状况下，能够辅佐心思医治。
而轻度的躁郁症患者，是完全能够在不辅佐药物的状况下，经过心思行为矫正得到改进且康复。轻度患者，或许处于安稳期的重度患者，做到以下几点是十分有必要的：
1
---了解并监控自己的心情状况。
不要给自己太大的压力。每逢你躁狂或郁闷产生之前，肯定会呈现一些可观察到的改动，例如睡觉、胃口或行为的改动，每逢呈现这些改动，要及时引起注重。
2
---最好在每天的同一时间服药。
在每天的同一时间服药，能够更好地防止副作用，协助你的身体体系坚持安稳。
3
---坚持比较好的日子作息和日子节奏，拟定惯例日子方案。
如健康规则的饮食、准时足够的睡觉和定时的训练；放松或正念；爱好爱好和社交活动。假如常常熬夜和饮食不规则或许在压力很大的状况上，都有或许引发双相。
4
---使用社会支持网络。
学会从最密切的家人或朋友处取得协助；同跟你有类似阅历的人树立联络是一种协助你走出困难的有用办法，能够跟他们共享自己的心情、感触、主意等。
来历：新快报、广东三九脑科医院