撰稿：Cici
修改：橙子
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跟着小学的遍及开学，小区里的"小小孩们"都离开了幼儿园，正式进入小学日子，所以妈妈群里有了新论题：一年级的烦恼！比方孩子总是忘掉教师留了什么作业；写字就像蚯蚓爬；早晨起不来上学总迟到等等。
早晨晨练时，遇到送孩子上学的阳阳妈。阳阳一路走一路哭，还说着："我不想上学，我厌烦校园。"
阳阳妈对我说：今日阳阳上学之前，我催他起床，给他端来早饭，就催了一下他查看好自己的书包。成果他就开端闹，真是不可思议。"
说着拽着孩子的手，往校园方向走，而且要挟他："不许再哭了，再哭把你送到派出所。"
就像一切生长的烦恼相同，这些"习气期"问题，往往会成为父母重视的焦点。如同孩子身上有纠正不完的问题，改不完的错。乃至有的父母，会彻底否定孩子的性情，比方生动好动，想要经过练习改动孩子以习气校园的日子。但是这样的做法却会让亲子对立晋级，导致孩子更难顺畅地度过习气期。那么在从幼儿园到小学过渡的第一年，最重要的作业究竟是什么呢？
营建更好的家庭气氛前阵子跟一个小学生谈天，她告诉我："自从我上了小学，我妈妈对我的心情彻底变了。之前是小仙女，现在是母老虎。"我想她的话很实在反映了在孩子上学前后咱们对他们心情的改动。站在孩子的视点看：温暖的家忽然变成了练习场。
这一方面是由于在"习气期"内孩子本身会发生更多的问题。比方焦虑导致留意力无法会集。比方缺少练习导致无法敷衍学习使命等等。这个时分他们更需求咱们的协助，但是咱们也简单被孩子"欠安"的体现搞得很焦虑。
有位妈妈就说："一年级就学成这个姿态，今后可怎么办？"所以之前只重视孩子吃得好不好长得高不高的父母，此刻的重视要点就搬运到了学业上。家庭气氛天然很严峻。
另一方面，校园对父母也会有所要求。比方在群里要求家长监督完结作业，假如没有依照要求做好，或许还会被班主任请去"喝茶"，这无形中加重了家中的严峻气氛。但是杰出的气氛对孩子习气校园日子却至关重要。
《自驱型生长》中作者说：假如你家是一个安静的空间，没有过度的争论、焦虑和压力，他们就有才干回归实际国际，更好地去应对充溢应战的社会变迁、学业压力。
正如作者所说，在一年级时，孩子们也接受着巨大的压力。假如不理解他们的境况，你能够幻想一下自己进入一个全新的范畴去作业时接受的压力。而压力假如过大，或许持续的时刻过长，就会直接影响孩子的记忆力、理解才干、专心力等，构成恶性循环。
所以在孩子进入小学时，除了重视孩子学习上的具体问题，父母还要常常审视一下家庭环境是否满足调和宽松，让孩子能够暂时放下校园的压力，整理旗鼓第二天持续面临校园的应战。
Tips：假如爸妈控制不了心情，送孩子去课外作业教导班，比在家用粗犷的方法教导，对孩子更有优点，最少当他回到家里能够得到彻底地放松。
重视孩子的运动习气美国儿科学会指出，6-12岁的儿童，每天需求1-2个小时的户外运动时刻，才干确保他们更健康地生长。
上小学之前，宝宝们大多有许多的时刻来坚持户外运动，无论是从幼儿园回家后的自在游玩，仍是在幼儿园进行的户外活动，都是满足的。而小学由于有了课业负担，或许首先被献身的便是运动的时刻。
有位朋友的孩子，从小学开端就被父母赋予期望，每周除了规则时刻的学习外，还要去上思想课、英语课等。但是在这些课外班中，爸妈唯一忘了孩子需求坚持满足时长的运动，再加之总是用美食奖赏孩子，四年级时孩子的体重就严峻超支了。
运动能为孩子带来两个不能疏忽的优点：
1、 维护孩子视力
科学研究提示：现代社会孩子的视力问题，大多源于过少的户外活动，而非学习或许看书。由于紫外线能够促进眼底视网膜发生多巴胺，然后下降近视的危险。
2、 提高孩子学习才干
《运动改动大脑》中脑神经科学家指出：当人们运动时会发生多巴胺、血清素、肾上腺素。
这三种神经传导物质作用于大脑，孩子学习时就会愈加专心、大脑神经反应速度更快，天然学习功率提高了。
因而，在孩子小学阶段，除了协助他赶快地习气校园日子外，还要留意坚持运动的习气。这对孩子的未来的学业和身体开展都会十分有优点。
练习孩子的"自律"才干有位妈妈在私信里对咱们诉苦："自从儿子上了一年级，我就忙得像个陀螺，又是和教师交流学习问题、又是监督他写作业，帮他查看作业。早晨还要担任叫他起床，做好早餐，送孩子上学等等。"
咱们问她：你觉得这些作业里，有哪些是孩子自己的，有哪些是你的？
作为家长，咱们天然都希望能帮孩子顺畅地度过"过渡时期"让他们赶快习气小学日子。但许多时分，咱们都"管"得太多了。
"过渡期"之所以存在，便是在学业还不那么深重的情况下，让孩子学会自我管理树立"自律"的学习习气。假如在这个阶段，咱们总是不愿甩手，帮他们做了太多的作业，那么他们就丧失了学习"自律"的窗口期。
所以这个阶段的方针，并不是靠更高的分数，也不是每次作业都整齐正确。咱们尽力的方向应该是"协助孩子自己搞定这一切。"
父母扮演的人物，是一个参谋，由于咱们有学习的经历，也有自我管理的经历。比方咱们能够帮孩子拟定他认同的方案，提示他去完结方案中的作业。给他们买一个时刻管理的小黑板或沙漏闹钟之类的计时东西。也包含甩手让他们承当结果：作业写不完，早上补作业等。
Ps：不要忘了和孩子聊聊他在习气过程中的收成，复盘一下过错和正确的做法，这都有助于他们树立起"自律"的才干。
Cici有话说：
当孩子进入小学，咱们很简单把教师对咱们施加的压力，传递给孩子。但其实这样是过错的。家校共育，并不是说家长和教师站在孩子的对立面，去监督和要求他，而是一个三角形的联系，教师担任校园部分，制定学习方案，施加压力。而家长扮演的，应该是一个接收孩子港湾，疏解压力协助他达到方针的参谋。
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