01、
吉格勒定理：设定一个高方针，就等于达到了方针的一部分。
提出者：美国行为学家J·吉格勒
气势大方可成大，起点高才干至高。不少人以为天才或成功是先天注定的。可是，世上被称为天才的人，必定比实践上成果天才作业的人要多得多。为什么？许多人一事无成，便是由于他们短少雄心壮志、排除万难、迈向成功的动力，不敢为自己拟定一个高远的奋斗方针。
不论一个人有多么出众的才干，假如短少一个确定的高远方针，他将一事无成。设定一个高方针，就等于达到了方针的一部分。
美国伯利恒钢铁公司的创建者齐瓦勃出生在村庄，所受的教育水平也很低。18岁那年，齐瓦勃到钢铁大王卡内基所属的一个建筑工地打工。一踏进建筑工地，齐瓦勃就抱定了要做搭档中最优异的人的决计。
晚上伙伴们都在闲谈时，他单独躲在旮旯看书。面临司理的疑问和伙伴们的讥讽，他深信公司短少的不是根底打工者，而是管理者和技术人员；自己也不光是替老板打工挣钱，更是为了自己的愿望和远大出路尽力。
抱着这样的信仰，齐瓦勃一步登天，终究被卡内基任命为钢铁公司的董事长，终究自己也树立了伯利恒钢铁公司，创下特殊成果。假如从一开端心中就怀有高远的方针，就会呈现出异乎寻常的视野，逐步构成杰出的作业习气和办法，让每一步都朝着正确的方向行进。
02、
卡瑞尔公式：做最坏的计划，做最好的预备
提出者：工程师威利·卡瑞尔
唯有逼迫自己面临最坏的状况，在精神上先承受了它今后，才会使咱们处在一个能够集中精力解决问题的位置上。
当面临一项新的挑战时，榜首步，找出或许发生的最坏状况是什么；第二步，让自己能够承受这个最坏状况；第三步，有了能够承受最坏的状况的思想预备后，就平静地把时刻和精力用来试着改进那种最坏的状况。
在美国有一则征兵广告既诙谐又才智。其内容如下：“来从戎吧！从戎其实并不可怕。应征入伍后你无非有两种或许：有战役或没战役，没战役有啥可怕的?有战役后又有两种或许：上前哨或许不上前哨，不上前哨有啥可怕的？
“上前哨又有两种或许：受伤或许不受伤，不受伤又有啥可怕的？受伤后又有两种或许：轻伤和重伤，轻伤有啥可怕的？重伤后又有两种或许：可治好和治欠好，可治好有啥可怕的？治欠好更不可怕，由于你现已死了。”
03、
瓦拉赫效应：每个人都是天才，只需找到自己最拿手的起点
提出者：诺贝尔化学奖得主瓦拉赫
每个人的智能开展都是不均衡的，都有智能的强点和缺陷，他们一旦找到自己智能的最佳点，使智能潜力得到充沛的发挥，便可取得惊人的成果。
奥托 ? 瓦拉赫是诺贝尔化学奖取得者，他的成功进程极富传奇色彩。瓦拉赫在开端读中学时，爸爸妈妈为他挑选了一条文学之路，一学期下来，教师写下了这样的评语：“瓦拉赫很刻苦。但过火拘泥，难以造就文学之材。”
所以爸爸妈妈让他改学油画，可瓦拉赫不长于构图和润饰，成果全班倒数榜首。面临如此“蠢笨”的学生，大部分教师以为他成才无望。只要化学教师以为他干事一丝不苟，具有做好化学试验的本质，主张他学化学。瓦拉赫才智的火花一会儿被点着了，终究取得了巨大的成果。
04、
古德曼定理：有时缄默沉静，便是最好的交流
提出者：美国加州大学心思学教授
最有价值的人，纷歧定是最能说的人的人。老天给咱们两只耳朵一个嘴巴，原本便是让咱们多听少说的。长于倾听，才是老练的人最根本的本质。当你能够心照不宣的时分，缄默沉静便胜过千言万语。
在一些商业活动中，当令缄默沉静也是一项有用的交流技巧。一位厂长计划贱价处理厂里的一批旧机器，他预算的最贱价格为50万美元。商洽中，一个买主针对这批机器的缺陷，喋喋不休地诉苦了好久，说它们早就被筛选了，品相也欠好，底子值不了多少钱。厂长一言不发，耐心肠听着对方的诉苦。
终究，那位买主再也找不到用以责备的言辞了，忽然蹦出一句：“这批机器我最多只能给你80万美元，再多的话，我可真不要了。”厂长大喜，当即与他拍板成交。这位长于缄默沉静的厂长，一句话没说便垂手可得地多赚了30万美元。
05、
霍布森挑选效应：当看上去只要一条路可走时，这条路往往是过错的
提出者：英国剑桥商人霍布森
假如一种判别只需求说“是”或“非”的话，这不能算是判别。好与坏、优与劣，都是在比照挑选中发生的，只要拟定出必定数量和质量的计划比照挑选、判别才有或许做到合理。只要在许多可供比照挑选的方向中进行研究，并能够在对其了解的根底上做决议，才算得上判别。
因而，没有挑选的地步就等于摧残发明。
1631年，英国剑桥商人霍布森从事马匹生意，他对顾客说：“你们买我的马、租我的马，随你的便，价格都廉价。但你们挑的马有必要能够通过马圈的门。”霍布森的马圈大大的、马匹多多的，但是马圈只要一个小门，高头大马出不去，能出来的都是瘦马、赖马、小马，来买马的左挑右选，挑选出来的马不是瘦的，便是赖的。
霍布森只允许人们在马圈的出口处选。咱们挑来挑去，自以为完成了满足的挑选，终究的成果可想而知——仅仅一个初级的决议计划成果，其实质是小挑选、假挑选、形式主义的挑选。人们自以为作了挑选，而实践上思想和挑选的空间是很小的。有了这种思想的自我死板，当然不会有立异，所以它是一个圈套。
社会心思学家指出，谁假如堕入「霍布森挑选效应」的窘境，就不或许进行发明性的学习、日子和作业。
06、
威望效应：人微言轻，人贵言重
又称为威望暗示效应，是指一个人要是位置高，有威信，受人尊敬，那他所说的话及所做的事就简单引起他人注重，并让他们信任其正确性，即“人微言轻、人贵言重”。
“威望效应”的普遍存在，首要是由于人们有“安全心思”，即人们总以为威望人物往往是正确的榜样，遵守他们会使自己具有安全感，添加不会犯错的“稳妥系数”；其次是由于人们有“赞赏心思”，即人们总以为威望人物的要求往往和社会规范相一致，依照威望人物的要求去做，会得到各方面的赞赏和奖赏。
美国心思学家们从前做过一个试验，在给某大学心思学系的学生们讲课时，向学生介绍了一位从外校请来的德语教师，说这位德语教师是从德国来的闻名化学家。
试验中这位“化学家”煞有介事的拿出了一个装有蒸馏水的瓶子，说这是他新发现的一种化学物质，有些气味，请在座的学生闻到气味时就举手，成果大都学生都举起了手。关于原本没有气味的蒸馏水，为什么大都学生都以为有气味而举手呢？
这是由于有一种普遍存在的社会心思学现象，即威望效应。所谓威望效应便是指，假如宣布言辞的人社会位置高，作业成功，有威信，受人尊敬，那么他所说的话简单引起他人的注重，并信任其正确性。
07、
手刺效应：心思手刺，能够更快促进人际关系的树立
两个人在交往时，假如首要标明自己与对方的情绪和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，然后很快地缩小与你的心思间隔，更愿同你挨近，结成杰出的人际关系。在这里，有知道、有目的地向对方所标明的情绪和观念如同手刺相同把你介绍给对方。
有一位求职青年，应聘几家单位都被拒之门外。所以在到另一家公司应聘前，他提早打听了该公司担任人的前史，并意外得知该担任人和自己有相似的阅历。所以他在应聘时也谈及自己求职阅历的崎岖和大材小用的气愤。而这一席话也公然博得了公司担任人的怜惜和赏识，终究应聘成功。
长于捕捉对方的信息和情绪，寻觅对方与自己的共通点。由此制造的心思手刺，通过恰当的运用，关于人际交往处理和树立人际关系具有很大的实用价值。
08、
投射效应：人往往长于用自己的主意，去估测他人的心思
投射效应是指人们在潜知道里总是喜爱预设他人与自己有某些相同的倾向和观念，把自己的爱情、毅力、特性投射到他人身上并强加于人。比方，一个心肠仁慈的人会以为他人都是仁慈的；一个常常估计他人的人就会觉得他人也在估计他等等。
投射使人们倾向于依照自己是什么样的人来感觉他人，而不是依照被观察者的真实状况进行感觉。学会换位考虑，辩证地、一分为二地去对待他人和对待自己，是战胜投射效应的办法。
宋代闻名学者苏东坡和佛印和尚是好朋友，一天，苏东坡去访问佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印恶作剧说：“我看见你是一堆狗屎。”而佛印则微笑着说：“我看你是一尊金佛。”苏东坡觉得自己占了廉价，很是满意。回家今后，苏东坡满意的向妹妹提起这件事，苏小妹说：“哥哥你错了。佛家说'佛心自现'，你看他人是什么，就表明你看自己是什么。
《庄子》中有这样一个故事：尧到华山观察，华封人祝他”长命、富有、多男人“，尧都辞谢了；华封人说：”寿、福、多男人，人之所欲也；汝独能不欲，何邪？“尧说：多男人则多惧，富则多事，寿则多辱。是三者，非所以美德也，故辞。”人的心思特征各不相同，即使是“福、寿”等根本的方针，也不能随意“投射”给任何人。
在日本，洋娃娃代表着小女子期望自己长大后的形象。芭比娃娃在日本刚推出时，在青少年眼中，胸部太大，腿也太长，蓝眼睛一点也不像日本少女，因而出售欠安。公司批改了芭比娃娃的胸部和腿，也将眼睛改动成咖啡色。两年内芭比娃娃卖出了近200万件。
09、
巴纳姆效应：知道自我的特色是最难的，每个人都信任自己是“大路货”
提出者：心思学家伯特伦·福勒
“你很需求他人喜爱并尊重你。你有自我批评的倾向。你有许多能够成为你优势的才干没有发挥出来。你心里着急不安。你有时会置疑自己所做的决议或所做的事是否正确。”“你有时外向、亲热、好外交，而有时则内向、慎重、缄默沉静。”
是否觉得这段话对自己的描绘很恰当？这其实是一段放在任何人身上都合适的话。人们常常会以为一种抽象的、一般性的品格描绘非常精确地提醒了自己的特色，实践上这不过是对人道和品格大略的归纳，这种倾向被称为巴纳姆效应。
一位名叫肖曼·巴纳姆的闻名杂技师在点评自己的扮演时说，他之所以很受欢迎是由于节目中包含了每个人都喜爱的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。而人们却一向以为巴纳姆最了不得的当地在与他能让每个人都喜爱他。
就算是看过巴纳姆扮演的人，也会依据全场此伏彼起的掌声与笑声，和自己在观看其扮演时不时哈哈大笑的状况，推断出他是一个能够让自己高兴的杂技演员；人们不太会去考虑自己究竟是对巴纳姆的整台扮演都感兴趣，仍是仅仅仅仅被某几个动作招引。
巴纳姆效应，在日子中被广泛运用于揣摩心思相关的范畴上，特别是关于缺少安全感的人，受暗示性也会比常人更强。
10、
视网膜效应：日子如同一面镜子，你看到的，便是你心里最在乎的。
日子中咱们或许都有过如下相似的阅历，当自己花了很长时刻深思熟虑买了一双鞋，合理咱们自鸣得意时，却忽然发现，不管走到哪里都如同看到和自己撞鞋的人。又或许由于咱们自己有的一种缺陷，而发现其它人如同也都有这个缺陷。
当咱们自己具有一件东西或一项特征时，咱们就会比平常人更会注意到他人是否跟咱们相同具有这种特征。
成功学大师卡耐基先生好久以前就提出一个观点，那便是每个人的特质中大约有80%是利益或利益，而20%左右是咱们的缺陷。当一个人只知道自己的缺陷是什么，而不知开掘利益时，“视网膜效应” 就会促进这个人发现他身边也有许多人具有相似的缺陷，从而使得他的人际关系无法改进，日子也不高兴。
在日子中，那些常常和他人吵架、以为他人侵犯到自己的人，其实自己脾气也不太好，这便是“视网膜效应”的影响力。因而，卡耐基先生在80年前兴办卡耐基练习时，就一向着重一个人要分缘好、要受人欢迎，必定要培育赏识自己与必定自己的才干。
在学习中，比起自己的利益与优势，咱们平常往往更重视自己哪门科目学得差，哪次考试考得欠好，就去抓哪一门事，以便弥本身水平的缺乏。
成功学中有一句话：改动缺陷不能导致成功，发挥利益才干够导致成功。在学习进程中，只要重视自己的优势学科，并有用地提高它们，才干充沛发挥自己的潜能，才简单取得更大的成功。
来历：新读写