青少年的两个心理时期分别是青春期和青年期。
青春期通常发生在10-14岁之间，这是一个身体和心理都发生巨大变化的时期。
身体上，青少年会经历生长发育，性征发育和生殖能力的成熟。
心理上，青少年会面临自我认知和身份认同的转变，开始探索自我和外部世界的关系。
这个时期的青少年常常感到焦虑和不安，因为他们需要适应新的身体感觉和情感体验。
青年期发生在14-25岁之间，这是一个更加成熟和稳定的时期。
身体方面，青年期的青少年已经完成了生长发育和性征发育，但仍可能经历身体和健康问题。
心理方面，青年期的青少年已经发展出相对稳定的身份认同和价值观，并学会了更好地应对自己和外部世界的挑战。
总之，青春期和青年期是青少年成长中的两个心理时期。
了解这些时期的特点和挑战，可以帮助家长和教育工作者更好地支持青少年的成长和发展。