青少年心理发展的违抗期是指青少年在成长过程中出现的一种心理状态，表现为对父母、老师或其他权威人士的规则、约束、限制等表现出不满和反抗的情绪和行为。
这种违抗期的出现主要是因为青少年身体和心理都在发生巨大变化，许多事情都变得新鲜和有趣，而他们渴望自由和独立的心理需求也日益增强。
同时，他们的价值观和思维方式也在发生变化，开始逐步形成自己的独特个性和生活方式。
在这个时期，青少年需要得到家长和老师的理解和支持，合理的引导和教育，以帮助他们更好地适应这个过程。
家长可以给予他们更多的关注和鼓励，让他们感受到父母的理解和支持；老师可以采用更加灵活和开放的教育方式，以满足不同青少年的需求和差异性。
同时，青少年自己也需要学会控制自己的情绪和行为，尊重父母和老师的意见和规定，逐渐形成自己的责任感和独立思考能力。
他们可以通过积极参与各种活动和社交场合，学习和交流各种知识和经验，从而更好地适应这个阶段，并为未来的成长奠定坚实的基础。