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极度焦虑[焦虑症其实就是身体虚]

2021-11-26 12:31:29青少年心理129

这位职工来公司3年了,做的是招标专职作业,首要担任招标材料的搜集整理,类似于文员职位。

加上之前在其他公司的作业经历,她从事这方面作业现已5年了。

24岁开端做这项作业时,觉得很不错,作业性质需求耐性详尽、认真担任,这和她的特性十分匹配,并且招标专员归于大出售体系的职位,比较而言,也算公司相对注重的职位之一。但随着自己年纪渐长,上有老下有小,自己的经济压力逐渐添加,而职级一向没有提高,薪水虽有添加,但起伏有限,眼看着30岁将近,看到不少大学同班同学有了很好的作业开展,自己的焦虑感在29岁这年猛增!

她和我说,自己不喜爱这份作业了,太墨守成规了,缺少挑战性,自己一向也没有生长。

我说,先别急着下结论,之所以能踏踏实实做5年招标职位,阐明潜意识里你仍是有些喜爱的,并且也很有或许是适宜你的,不然,早就改行做其他的了。

我帮她做了作业测评与作业规划,剖析了她的性情、作业爱好、优势、缺乏,终究确认她仍是很适宜这个作业方向的,只是在年近30时,大都职场人士或多或少都会有焦虑感,感到对未来的苍茫与无法。终究主张她坚决该方向,并在作业一起,多充电管理知识,为下一步从职工级向管理层提升做预备。

她很开心肠接受了主张,并咨询了看什么样的管理学书本更适宜。

机会是留给有预备的人的----职场焦虑能够有用转化为咱们前进的动力,然后有了动力和明晰的方针,就能够扎扎实实地去预备----然后,自己的杰出作业开展才更或许瓜熟蒂落!

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