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心理行为训练[心理行为训练方法]

2021-11-27 01:55:13青少年心理93

“我要倒了!”“别怕,咱们维护你!”近来,武警第二机动总队某支队新训大队灵活运用多种方法展展开开心思行为练习,协助新兵提高心思习惯才能、心思承受才能、心思安稳才能及联合协作才能,使新兵快速习惯新环境、融入新团体,完成“两个转变”。

图为:彼此介绍环节选用“滚雪球”方法加深了解

图为:新兵参与信赖练习

图为:联合协作穿越“电网”

在“穿越电网”环节中,新兵张成一向缩在人群后边,原来是他忧虑身体较胖,战友不肯协助他,无法顺畅经过“电网”。“张成快来,咱们帮你先过去。”来不及多想,他就在战友的呼叫、鼓舞和协助下顺畅完成了动作。回过神来的张成,心里充溢温暖,以愈加轻捷、坚实的脚步加入到协助其他战友的举动中,终究班级以优异成绩完成了这个课目练习。

图为:舒缓压力,喜笑开颜

图为:齐心协力赢得竞赛

“咱们先将报纸平铺,在衔接处粘上胶带,构成足够大的闭环容下咱们,终究还有剩下胶带加固报纸……”在“无敌风火轮”游戏中,新兵卿梓豪面临出人意料的“队长”一职临危不乱,现场指挥起来,战友们也跟着他的指令有条有理的举动,咱们分工清晰、齐心协力,朝着方针“翻滚”行进,终究一举拿下竞赛的第一名。

图为:信赖自己的一同更要信赖战友

“信赖背摔”对许多新兵来说是不小的应战,高台后倒的失重感和双手捆绑的无力感,让不少新兵感到严重不安、望而生畏。只要新兵金志国坚决果断,第一个站上高台,垂直地倒了下来,赢得班长和战友的共同喝彩。“我勇于测验,不只是因为英勇,更重要的是我信赖我的战友一定会维护好我。只要咱们彼此信赖,才能在将来的战场大将背面交给自己的战友。”练习完毕后,新兵金志国这样说道。

图为:一同摆出归于咱们的队徽

图片八:课间活动,放松身心

“新兵初入兵营,面临生疏的环境、严重的练习、严厉的办理和全新的人际关系,简单呈现想家、逆反、烦躁等负面心情。因而,咱们有针对性的展开心思行为练习,除了‘滚雪球’‘信赖背摔’‘穿越电网’等传统课目,还增加了‘无敌风火轮’‘桃花朵朵开’‘食指的力气’等具有放松性、协作性的活动内容,这些活动能让新兵们更好、更快的习惯新环境,培育他们彼此关怀、彼此协作、彼此信赖的团队精神。”心思医生王月菊向笔者说道。(崔骉、柯景康、赵雨杰)

图片九:“桃花朵朵开”,咱们拼“花瓣”

来历: 科普我国-军事科技前沿

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