那个在人群中看起来总是
开畅活跃,面带浅笑,看起来很阳光的人,
有或许也是郁闷症患者。
这是一种阳光型郁闷,
这样的郁闷症患者躲藏了其实在症状,
常以“阳光活跃”的姿势示人。
他们并不会每天瘫软在床上,
损失与人往来的才能,
反而,
他们或许看似拥有比普通人更好的社会功用。
如此大的隐蔽性,
导致周围的人无法第一时间发现,
也往往因而延误了干涉与医治的机遇。
太原安靖医院郭金兰说:
阳光型郁闷也归于郁闷,仅仅郁闷症患者躲藏了其实在症状,而以“浅笑”示人。
和典型郁闷症不同的是,“阳光郁闷”的患者并不是每天瘫软在床上,损失与人往来的才能,反而,他们或许看似拥有比普通人更好的社会功用。
“阳光型郁闷”患者往往不易被发觉,也不肯自动求助,所以往往比其他郁闷患者而言,更简单越走越深,堕入深渊。
太原安靖医院郭金兰说:任何心情都是合理,它仅仅一种反响,提醒着咱们一些需求重视的工作。
而用阳光活跃的行为来压抑负面心情,反而让咱们忽视“负面心情”发生的原因,阻挠他人对咱们的关怀,也让心里的心情无法宣泄,一朝一夕只会愈加糟糕。
所以,找个值得信赖的人,跟ta表达你的心情,露出你的软弱,或许能理清一些思路,得到真实的关怀、保护和协助。
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