四川新闻网音讯国际如一面镜子：蹙眉视之，它也蹙眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔
9月16日，凉风习习的周四下午，绵竹市紫岩小学六年级五班的孩子们迎来了一位奥秘的嘉宾——心思咨询师赵怡女士。孩子们用猎奇的目光追随着赵阿姨，揭开了这堂《与心境做朋友》心思班会课的奥秘面纱。
什么是心境？赵阿姨与孩子们共享了超燃火短视频《复仇者联盟》片段，孩子们兴趣盎然地扮演了“光之翼”，力争上游宣布自己的感触，纵情开释自己的心境。
“心境猜猜猜”的小游戏，经过扮演心境，让孩子们进行心境体会。孩子们活跃表达自我，乐趣横生的扮演，生动的言语描绘，教室里回荡着孩子们的欢笑声。游戏完毕，孩子们动笔写下自己平常处理不良心境的办法。顷刻的安静中有回想、有考虑、有感悟…
沉溺式体会，体会家长VS孩子，同学VS同学的共处形式，感触心境的发生进程。换位考虑，孩子们感触到了爸爸妈妈的心境，体会到了同学间的那些温与暖。班里的两位孩子在这个环节中，彼此倾吐，翻开了三年的心结，彼此拥抱。
挨近结尾时，孩子们观看了视频《我不想做这样的人》，随即孩子们写下了他们想成为一个怎样的人。
最终，“心灵树洞”环节，孩子们将自己写下的心境小纸条纷繁传入树洞。孩子们贴小纸条时脸上的笑脸轻松而绚烂，由于他们找到了翻开心灵的一扇门，倾吐心里话，卸下心中的包袱，身心无限放松。
心境是咱们与生俱来的，也应该是咱们的好朋友，咱们要与它和睦共处，就要接收它，用活跃思想去与它做朋友。你的心境就像一面镜子，当你对它有歹意的时分，它只会更狰狞；而你对它浅笑的时分，你会发现心境仅仅个娇羞的小姑娘。孩子们经过这堂课学会了与自己的心境做朋友，去感触生命的生机，真情的温暖，心灵的阳光。去纵情享用归于自己的人生的每一段韶光。
（绵竹市紫岩小学供给图文）