青少年心理健康问题是当今社会一个非常重要的问题，因为随着社会的发展，青少年的生活压力越来越大，很多人都会因此产生心理问题。
为了保护青少年的心理健康，我们应该采取以下措施：第一，加强家庭教育。
家庭是孩子成长的第一课堂，家长应该关注孩子的情感需求，关心孩子的心理健康，多与孩子沟通交流，帮助孩子解决困难，增强孩子的自信心和自尊心。
第二，学校应该进行心理健康教育。
学校是孩子们的第二个家庭，应该为学生提供心理健康方面的指导和帮助。
学校可以组织心理健康讲座、开设心理咨询服务等，帮助学生更好地了解自己的情感需求，提高应对困难的能力。
第三，社会应该加强青少年心理健康保障。
社会各界应该共同关注青少年的心理健康问题，提供多样化的心理健康服务，如心理咨询、心理治疗等，为青少年提供更好的心理健康保障。
第四，青少年应该积极参加体育运动。
运动可以帮助青少年缓解压力，舒缓情绪，增强身体素质，提高自信心和自尊心。
因此，青少年应该积极参加体育运动，保持身心健康。
总之，青少年心理健康问题非常严重，我们应该采取多种措施加以解决。
家庭、学校和社会各界都应该共同关注和保护青少年的心理健康，为他们创造一个健康、快乐、积极向上的成长环境。