为辅导心理障碍青少年，我们需要采用一系列有效的方法。
以下是一些可能有用的建议：1. 建立信任关系：首先，我们需要与青少年建立起互信的关系。
这可以通过倾听他们的问题和关注他们的感受来实现。
我们应该让他们感到自己被尊重和理解，这样才能与他们建立真正的联系。
2. 提供情感支持：情感支持是很重要的，因为这可以帮助青少年感到自己不孤单。
我们可以鼓励他们表达自己的情感和感受，同时也可以让他们知道自己不是唯一一个经历这些问题的人。
3. 提供有效的解决方案：我们需要提供适当的解决方案，以帮助青少年克服他们的问题。
这可以包括一些行为治疗、认知行为疗法或其他形式的治疗。
我们也可以提供一些实践性的建议，如如何缓解焦虑、如何增强自信等。
4. 鼓励积极行为：我们应该鼓励青少年采取积极的行为，以帮助他们摆脱负面情绪。
这可以包括参加体育活动、社交活动或其他形式的娱乐活动。
我们还可以鼓励他们学习新技能或发掘自己的潜力。
5. 保持联系：我们应该保持与青少年的联系，以确保他们得到持续的支持和帮助。
这可以包括定期会面、电话或在线交流。
我们还可以提供一些自助工具，如应用程序、博客或社交媒体，以帮助他们在需要时得到支持。
综上所述，辅导心理障碍青少年需要我们建立信任关系、提供情感支持、提供有效解决方案、鼓励积极行为和保持联系。
这些方法可以帮助青少年克服他们的问题并建立健康的心理状态。