上个星期，良久没有跟我联络的一位女人朋友总算呈现了。看到她微信信息的那一刻，我细心想了想，咱们失联的时间大约有3~4个月了。尽管这傍边我俩没有互发微信，也没有电话联络，但我并不感到古怪，原因无它——她当妈了。记住好久之前看到过一段话，当一个女人忽然消失了，阐明她不是当了妈，便是逝世了。尽管看来感觉是很冷的一句笑话，却很写实，明显我的这位朋友便是前者。
当咱们再次相约碰头时，尽管平常在产后门诊见多了产后复诊的各种妈妈们，我现已有了充沛的心理预备，见到她时仍是小小吃了一惊：略显臃肿的少妇，尽管风味十足，却也看不出一年前娟秀灵动的少女容貌，真真是一副妈妈的容貌了。
合理我暗暗感叹时，朋友却眼泛泪花开端哇啦哇啦地往外倒苦水，这姿势。恰如滔滔江水，连绵不绝，差点让我招架不住。看着眼前好像苦大仇深的朋友，我忍不住想起来前段时间看过的一部韩剧《产后调度院》，那魔幻幽默的剧情和实际中朋友的状况在我脑海中不断堆叠闪现，让我不得不宣布一声感叹：当妈，真是女人一生中最大的一部戏！
今天，咱们就来好好聊聊这部“大戏”吧。
都说女人在孕期时是十个月的皇后，表面上来看好像没错啊，一家之中孕妈妈最大，每天好吃好喝，不能惹她气愤，不能磕着碰着，事实上，当妈的辛劳是从孕期就开端了，哪有真实的皇后呢？
先看看孕期的这些磨人症状：吐逆、腰疼，便秘，耻骨痛，如此种种（信任没被这几种症状折磨过的妈妈不多，假如没有，祝贺你，真是被天主眷顾的好姑娘。）
刚怀孕不久，还没来得及多感触高兴的心境，吐逆、嗜睡、烧心，严峻的孕吐反响来袭，吐到昏天暗地，每天恨不能趴在马桶上吐啊吐，哪怕是龙肝凤髓端到面前也是吃不下的。
十分困难熬到没有孕吐反响，可以好好享用美食，腰疼，便秘又随之而来，熬到最终快要卸货，耻骨联合别离，痛到连正常走路都不能进行，只能成天躺在床上静静等候剖宫产的日子。
当你总算比及卸货的那一天，认为磨难的日子总算完毕了，谁曾想这部大戏刚慢慢拉开帷幕，前面孕期的种种不适仅仅序曲罢了。
当新手妈妈从麻醉中或熟睡中醒来的榜首刻，迎候她的往往并不是幻想中的高兴和美好，而是接二连三的来不及预备的悉数。从医学视点来言，成为“妈妈”，对女人而言，都意味着极大的献身。
苦楚临产痛，创伤痛，涨奶痛，每一个都让人痛不欲生。
咱们在影视剧里最常见的是几个镜头特写女人临产苦楚时歪曲的表情和苦楚的嘶喊，几秒钟后就听到婴儿啼哭，生育完毕了，看起来并不是那么难以忍耐。事实上，进入产房后，再刚强的女人，也要被虐成疯子。
一切的苦楚都可以分级，依照1到10级，临产痛毫无疑问坐落最高级别。怎样来描述这种苦楚呢？有一位妈妈是这样说的：像许多带锯齿的钢夹在腹部鳞次栉比的夹了一圈，尤其是在运用缩宫素后，这种苦楚继续不缓解，没有顷刻让人喘气的时机，让人好生失望。
还有的女人在安产侧切时，现已毫无感觉了，剪刀剪开肉的苦楚在临产痛面前何足挂齿。
曾经有研讨让男性感触这种临产痛，当苦楚程度到7级的时分，大多数意志力刚强的男性现已承受不住了。
我们还记住2017年陕西那个由于无法忍耐苦楚跳楼的孕妈妈吗？从某些视点来说，临产痛真的能丧命。
除了临产痛，会阴创伤痛、剖宫产创伤痛也令人毛骨悚然。安产的过程中，会阴部软弱的安排被拉伸或撕裂，做的会阴侧切术，都会导致会阴部分肿胀、苦楚。而剖宫产的创伤较大，不只有肉眼可见的腹部创伤，还有躲藏在内的子宫、肌肉等安排创伤，恢复起来更慢。假如没留意，呈现创伤感染，久久不能下床正常举动，乃至需求长时间住院或频频跑医院，身心俱疲。
当临产痛余威未消，创伤痛仍在时，还有一种苦楚在前方等候——那便是涨奶痛。大约产后一周内，乳房开端分泌乳汁，变大变丑，且伴有坚固和痛感，摸上去还略略发烫。你可以幻想一下，此刻的乳房内部就像一台作业的发动机在不断作业。整个胸前青筋四起，乃至可以在乳头和乳晕上看到凸起的血管。
一旦乳汁淤积，产生乳腺炎，或许哺乳不妥、乳头决裂，这些苦楚都可以让人痛不欲生。每次开端哺乳前，都需求鼓足极大的勇气。
郁闷不能歇息，睡欠好，心境失落。
婚姻里什么时分最怂？便是有孩子的前三年，尤其是头一年。
这肯定是真理。
“当妈榜首年膘肥体壮、肮脏不胜。灌下很多催奶汤剂，硬生生催肥了自己也不见多一滴奶水。晚上老公在睡觉打呼噜做美梦之际，她还要扭着水桶腰，抱着宝宝，边走边哄，直到宝宝安定入眠。夜里起床很多，尿布湿了再换换了又湿，奶粉冲了又凉，凉了再烫，眼还未合，天已大亮。”
有孩子今后，男人们的日子好像没有多大改动，该有的酒局不见少，该有的文娱正常进行，但妈妈们自己的时间却不再完好，日子简直悉数被孩子填满。怎样从家庭和作业中得到顷刻喘息，怎样去寻求自己的“诗和远方”，这是一个巨大的难题。
生理上的苦楚姑且可以忍耐，心理上的疲倦无助却会导致更严峻的问题——产后郁闷。
产后郁闷是严峻危害妈妈们身心健康的疾病，形成的家庭惨剧时有报导，年青妈妈抱着孩子跳楼的新闻，网上顺手一搜，层出不穷。这也是困扰许多女明星的问题，超女何洁、老牌港姐袁咏仪，奚梦瑶，尽管家庭充足，有人带娃，也难逃此劫。
生儿育女是每个家庭的大事，但我们对女人的重视往往只会集在孩子出世前，而在孩子出世后，大多数留意力搬运到了孩子身上，疏忽了对新手妈妈的重视。恰恰就在不受人重视的产后阶段，产后郁闷会悄然影响着妈妈们的身心健康。
没有人生来就会做妈妈，当一个新手妈妈手忙脚乱的照料孩子时，或许还要面对来自家人的责备与质疑。社会支撑少，尤其是来自老公的支撑少、不被体谅，会让她们感到孤单无助。
改动漏尿、身段走样
怀孕、生孩子，给女人带来的不仅仅身份的改变，还有身体的悄然改变。从孩子诞生的那一刻起，作为“你”自己的个别日子现已完毕，被从头赋予了“某某妈”的身份。
最初为人母的慌张时间曩昔，预备重拾心境进入作业状况时，站在镜子前，总会感觉自己不一样了：
长时间熬夜、缺少睡觉带来的皱纹和眼袋，用再好的化妆品也遮不住；杰出的下腹仍然鼓得像个皮球；更可怕的是不能跑步和大笑，不然随时或许漏尿，分分钟堕入为难；……
有一位妈妈这样提到：“肚子上松懈的肉一直令我疾恶如仇，哺乳之后的乳房好像变成了两只空口袋，有时分看着镜子里的自己，乃至感觉悉数都是那么让人失望。”她一直想不通，当老公看到她在家给孩子喂奶时，忽然冒出的那句“为什么感觉你现在就仅仅个妈妈？”
怀孕和临产时的牵拉、揉捏，产后呈现腹直肌别离，盆底肌群功能障碍的女人不是少量。腹部下垂、身段走样，乃至尿失禁、排便困难、子宫脱垂等状况，严峻影响日子质量，乃至是夫妻感情。
上面说了这么多仅仅一部分，意图是想让我们知道，生育是多么不容易的一件事。
成为妈妈后还有更多不为人道的心酸。可纵然千般辛苦，万般无奈，多少痛苦多少眼泪，到最终，每个爱着孩子的妈妈都是毫不勉强的说“我乐意”。
妈妈，这是个终身的工作，不能下岗，不能退休，没有报酬，完全免费，并且需求百分百的全身心投入，这世上不会有比这更艰苦的作业了，但养儿育女却不应该仅仅女人的职责，更需求爸爸们和整个家庭的参加。
假如爱孩子，也请将相同份量的爱给予孩子的妈妈。
#谣零零方案#
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