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女心理咨询[济南市心理咨询师培训]

2021-12-05 04:06:56青少年心理120

导语:大学生学习比较轻松,考试也不难,可是总有一些大学生挂科!他们傍边有的沉迷于网络游戏,有的自制力太差,还有的是由于呈现了心思问题……来访者是一位女孩,她挂科是由于郁闷了!郁闷的原因和爸爸妈妈有很大联系,母亲比较强势,和父亲联系比较疏离。咱们该怎么协助她?

事例简述:

来访者,大三,22岁,女,长时间缺课,差点被校园开除,现在又发现访客还有多门功课挂科不及格,需求补考。母亲觉得来访者整天郁郁寡欢,应该有严峻的心思问题,才导致学业问题,带来咨询。

一开端,来访者很严峻,从进入咨询室坐下时分起显着的躯体生硬,前倾,严峻。言语简略。

来访者从小到大均与爸爸妈妈住在一同。母亲比较严峻,特别对来访者的学习要求很严厉!父亲平常说话高高在上,批评许多。父亲时不时醉酒,醉酒后会家庭暴力或许打砸。母亲与来访者最惊骇父亲喝酒。小时分几岁年纪就有父亲醉酒后家庭一片杂乱的形象。平常与妈妈共处最多,常与母亲有更多沟通。

咨询次数:1 次咨询方法:面临面咨询事例类别:青少年心思健康运用的技能:家庭治疗咨询通过:

1,测验:

房树人绘画测验、SDS郁闷量表测验、SAS焦虑量表测验。

郁闷量表和焦虑量表测验,郁闷52分,焦虑65分,显现其有中度郁闷心境和焦虑心境。

2, 咨询进程

(1)咨询师就访客绘画心思测验进行剖析。

来访者是被母亲强行带来做咨询的,又不太长于表达,所以我用心思绘画和心思测验先开端了咨询。

历来访者的著作中,特别读出了来访者的“不自在”与“被操控”、“被管控”。来访者对这种被操控,一方面有抵挡,一方面有压抑。但这段时刻感觉特别压抑,很沉重,很难高兴。惧怕自己受不了这么许多这么长时间的压抑,会心境大迸发。大迸发的结果自己不敢幻想。比方惧怕对母亲的啰嗦不再缄默沉静。现在感触是心累、沉重。平常觉得心境欠好,十分苦楚,以至于什么都不想做,注意力无法集中学习学不下去功率很低,甚至连考试也不想参与。有时分就躲在网络的国际里打打游戏,打游戏的时分才感觉有一丝的放松。

(2)与爸爸妈妈共处:母亲爱啰嗦,母亲对自己像小孩相同管控。自己是一个大学生,一个成年人,母亲对待自己仍是像对待小孩子相同。母亲知道自己几点钟下课,然后会在下课时分打电话或许微信短信过来问自己。知道自己何时上出租车,也会立刻电话短信微信过来。母亲这种无孔不入,密不透风的管控让让来访者觉得很压抑,觉得自己没有空间没有自在!觉得太累了!

从小到大,历来没有住过校园团体宿舍,爸爸妈妈管的比较严厉,不让出去玩,历来都是在房间里孤零零的学习。

进入大学之后,睡房的同学还有同班同学都不喜爱的来访者,不爱和她往来!他人都是成群结队的去上课去学习而她常常是一个人独来独往,即仰慕同学们,又无法融入她们,觉得十分苦恼!

想跟爸爸讲,可是父亲是有挑选地给自己说话,不是朋友样的说话。父亲总是在高位来评判、批评、教育,不是朋友样的沟通。

(3)除了想跟爸爸讲之外,还想给一位耍得较好的同学讲。这位同学是初中同学,归于较好的朋友,可以了解自己大部分。与这位同学朋友沟通,感觉被认可被必定,自己很乐很窃喜。但有小部分不能了解,比方自己被他人小小夸一下,就会乐几天,这位朋友就不能了解为什么被他人就这么小小夸一下就可以乐几天。被否定太多,自己感觉会很丧。比方:“你很聪明,但要用在学习上”这句话爸爸妈妈就常说。又在表彰又在必定,又感觉被批评。必定的一同又被批评,类似于给了一颗糖一同又一个耳光的感觉。

(4)组织了两个操练

A:咨询师让访客母女对视双眼,母亲跟着咨询师一句一句的说:“女儿,妈妈爱你。妈妈爱你是无条件的。妈妈生了你,是妈妈这一生最大的美好。你是上天送给妈妈的最好的礼物,由于妈妈爱你。不论你是聪明仍是不聪明,不论你是优异仍是不优异……”

咨询师:“你现在有哪些话想对妈妈说呢?”(提示访客看着妈妈的眼睛)

来访者对妈妈说:……

咨询师:这是女儿生长中必经的阶段。女儿面临生长中的困难,需求爸爸妈妈无条件的爱去支撑。而爸爸妈妈的爱是无条件的,不待任何报答意图的。期望在日常日子中常常做这样的操练。

一开端让她们彼此彼此对视,到牵手最后到拥抱,两个人的联系从一开端的抵抗,到后来抱在一同哭泣!我感觉到两个人的隔膜逐渐的化解,联系拉近了许多,女儿心中对妈妈仇恨的坚冰逐渐的融化了……

B:成人典礼操练:

访客对妈妈说10个:“我感谢妈妈 ……由于……”

妈妈对女儿说10个前进:“女儿最近有前进,由于……”

3.生长方向

来访者以为的生长方向是:自己可以有决心面临生长中的妨碍和困难。

咨询师以为的生长方向是:正确处理自己的心境,正确处理原生家庭里父亲醉酒、说话高高在上批评,母亲啰嗦以及过度管控的压抑和对立心思。正确处理学业欠安的负面心境,正确处理爱情受挫中的挫折感。

长时间方向:疏通生长阅历,理顺与爸爸妈妈的联系,能过正常学习,完结学习使命,不再挂科,并提高人际的自傲和社交能力。

经历感触:

一周后,母亲打电话反应,说来访者的心境有了很大的好转,特别是和她的联系,比曾经好了许多,和父亲的联系也有所好转。

总结:来访者母亲过度维护,情感压抑,人际联系疏离,与父亲疏远,心里短少安全感,十分不自傲。此次咨询提高了她的自傲,让她感触到力气感,所以心境有了好转,面临父亲的时分愈加自傲了。冰冻三尺非一日之寒,孩子的问题已经是中度郁闷和焦虑,还有挂科严峻和职业规划的问题,要想改动是需求进行体系咨询的!期望爸爸妈妈和孩子可以坚持!

我是心思咨询师张银玲,心思学专业研究生,从事心思情感咨询15年!请重视我@心思咨询师张银玲,遇到心思,情感,亲子教育等方面问题,私信我吧,让我来协助你!

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