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高中生的心理特点[高中生心理压力疏导]

2021-12-05 17:38:51青少年心理62

尽管高中只需短短三年,可是关于处于青春期和人生要害开展阶段的孩子们来说,每一年都是十分重要的,每一年孩子都会有不同的心思和不同的阶段。

这时分,家长往往很困惑,孩子究竟焦不焦虑?孩子需不需求我的协助?孩子为什么不听话?孩子究竟在想些什么?

今日,果教师就为咱们带来关于高中生不一同期心思特色以及交流办法的解剖,家长们可以保藏起来好好看看哦~

高中一年级

心思特色:

高中生正处在心思上脱离爸爸妈妈的心思断乳期,跟着身体的敏捷发育,自我认识的显着增强,独立思考和处理事物才干的开展,高中生在心思和行为上表现出激烈的自主性,迫切期望从爸爸妈妈的捆绑中解放出来。而他们的爱情变得内隐,即内心世界活泼,但情感的外部表现却并不显着。这些特色常阻止着爸爸妈妈与子女的相互了解。

学科特色:

高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别表现在数学、英语、和物理学科,许多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完结了,成果成果不抱负,许多学生乃至呈现了不及格的状况。这个时分家长和孩子都很困惑,其实症结就在于学生的常识搬迁才干差,归纳学习才干急需求前进。

家长不能盲目信任孩子自己就可以处理问题,因为高中的各科学习都是常识的延伸,而且有很强的关联性,一个常识点或是常识模块呈现问题会导致这个科意图学习遇到瓶颈,应该趁月考之后对学生的问题进行收拾和有用处理,在期中考试中能考出好成果。

高一要害词——“难”

从初中到高中是个从量变到突变的进程,高中全体呈现常识量增大、理论性增强、系统性增强、归纳性增强、才干要求添加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最会集的年级,所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是个“坎儿”,必需求“跳”才干完结这个突变的进程。

高一最重要的工作

1.注重高一、成果高考——高一是整个高中阶段的开端,捉住高一,让自己一开端就能占有抢先方位,对学生高中阶段的开展至关重要,多年的高考阅历显现:对高一的注重程度和3年后的高考成果成正比联系,要想在高考中获得好成果,必定要从高一抓起!

2.提早着手,从容应对——刚刚阅历了中考,许多学生沉浸在严峻后的轻松李,可是学习确如精进不休,不进则退,稍一放松,或许就会给自己的高一学习制作费事,捉住高一伊始,让自己的高中学习一往无前!

3.发现缝隙、及时补偿——高中学习比较严峻,发现缝隙千万不要以太忙、太累为由任其存在和开展,因为常识之间是有内在联系的,缝隙不补,会影响其他常识的学习和归纳使用,而且积累得太多,会觉得无从下手,只好抛弃,给高考构成很大的丢失!

4.成果动摇、正确看待——高一学习成果动摇是十分正常的工作,一般来说,只需习惯了高中教师的讲课办法、把握了高中常识的学习办法,成果都会逐步上升而且趋于安稳的。因为成果的暂时下降而失掉自傲或对某个学科失掉爱好,是因小失大的。

高中二年级

心思特色:

此阶段因为许多学生方针不清晰,既没有高一时的雄心勃勃,也没有面临高考的紧迫感,是一个简单呈现动乱和茫然的时期。一旦遇到波折,特别是考试中遭到冲击,就会自我置疑,产生焦虑。有查询显现:一半以上的学生感到整个高中阶段有成果显着让步的阶段,其间大部分学生感到这个阶段在高二:

1、在学习上两极分解日益显着。

2、偏科现象严峻。

3、孤独感和焦虑感较强。

年级特色:

高二要害词——“分解”,高二是一个比较特别的年级:

一方面现已习惯高中的学习日子,另一方面严峻的高三还没有降临,所以心里上比较轻松;

一同,高二还要面临多个科意图会考,会涣散高考科意图注意力;

别的,许多家长了解上有误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时分了。

这种主意十分过错,成果便是高二轻松了,到高三也严峻不起来。以上各种因素归纳起来,构成了严峻的分解,一些学生到高三再想尽力的时分,发现为时已晚!

学习方面

1.两极分解日益显着,导致不同心思状况。 高一一年下来,学生在常识把握程度方面已较显着的分出层次,即所谓优生和差生。

对优生来说,他们的活跃心思得到一步步开展,如爱好上升为趣味,猎奇转化为求知欲和探究欲。他们充溢自傲,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心思体会。

另一部分学生在一年学习中(特别是在考试中)屡遭波折,对学习的悲观,自卑乃至惧怕等心态已逐步固化,呈现爱好搬运,偏科等倾向。学习成果进一步跌落,自傲心进一步被冲击,构成恶性循环。对中等水平的学生来说,学习热心不高,学习意图仅期望在会考中获得经过,处于一种冷漠的被迫状况 。

2.归因心思产生很大改变,学习的自动认识显着增强。 人总是在不断总结阅历中行进的。学习胜败归因心思,影响着学生对待学习的情绪和学习行为。

学生捉住了学习活动中对立的首要方面,更注重个别学习行为的影响,则会使学生更活跃自动地改善学习办法,调整行为方式。这正是当今学生个别自动认识增强的详细表现。

3.对高考的等待与惊骇。高二,要说离高考很远吗?不是,高三的一结业就到自己了!很近?也不是,还有高三的没结业呢!这时许多学生就出一种等待和惊骇的心思现象。他们详细表现在上课和学习的时分简单分神和分神、不能会集精力学习、易受搅扰、常常梦想将来等。

他们感到很严峻,有的学生恨不能现在就高考,不必再这样担惊受怕,这种等待简单呈现焦虑心思;

可是,他们一想到要真实高考又感到莫名的惊骇,怕自己考不上好的、抱负的大学,所以他们的潜认识有时甘愿在梦想中满意。然后在上课和学习时简单分神和分神,在他们回过神之后又感到很愧疚和懊悔最初为什么会这样,他们恐怕这次分神和分神会影响自己的学习,而同学不这样,他们在下次考试就会比自己好。

高二最重要的工作

1.均衡开展——高考可选取根据是总成果,只需没有严峻偏科,即使谁各科都成果平平,在高考中也能获得一个不错的成果。假如在高三冲刺中海可以部分学科有所突破,就会考得十分抱负,所以均衡开展是获得高考好成果的根底。

2.提早备考——高考考的是整个高中三年的常识,而不只是高三的常识。不要以为高考便是高三的工作,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打根底,高二特别如此。

3.强化根底——高一的许多常识是在今后的学习中必需求用到的根底常识,所以假如发现高一的部分常识没有彻底把握,千万不能比及高三温习的时分再去处理,要赶快补上,使自己高二高三的学习愈加顺利。

高中三年级

心思特色

此阶段孩子的社会认识现已挨近老练,并逐步构成自己的人生观和价值观,对社会实际问题有自己的独立见地。跟着备考时刻的削减,在思维压力和心思上的动摇都会比较突出,呈现决心型、苍茫型、抛弃型三种方式的分解。

决心型的孩子,在思维上有清晰的方针和远大的抱负,有稠密的学习爱好,有杰出的心思素质,根底厚实,办法科学,学习才干强,各科平衡开展,每次考试成果安稳,对高考充溢决心。

苍茫型的孩子,在思维上巴望考入抱负大学,但因为根底不厚实,学习办法不妥,成果常常被迫,然后导致思维不稳,当成果不前进或下降时,比较消沉。考试前进时,又充溢斗志。自感考大学有难度,对出路感到苍茫。

抛弃型的孩子,根底太差,或许经过尽力,但成果没有前进,或许学科开展很不平衡,思维进入“考大学没指望”的误区,致使成果越来越差,乃至在要害的时分妄自菲薄。

交流办法

1.孩子需求您做最困难时期的陪护人

孩子的苦恼必需求有宣泄的当地,他们只能找最亲的家人宣泄,假如家长不懂得去谅解孩子,和他一同共情,他就会丢失。因而家长有必要做好陪护。孩子倾诉的进程,也便是自己先开释压力的进程。而家长多听少说,陪孩子一同高兴,陪他们一同苦恼,让他们真实感觉到家长和他是站在一同的,恰当用才智的几句话指点。

2.孩子需求您多了解现在的状况

了解孩子在校状况,介绍一下孩子在家状况,做到横向纵向比较,心中有数,看孩子的现状与他本身缔结的方针相差多远。但回到家中,只能谈鼓舞的话,少啰嗦。

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3.孩子需求的是重视而不过多干涉

学习交给孩子自己,充沛信任他,家长做好后勤,但不要没有了自我,后勤服务要适度,假如过分了反倒成了压力。也不宜为了减压而一味的放松。

4.孩子需求您做一个有前瞻性的家长

多重视高考状况,静静的重视,恰当泄漏给孩子。多重视专业方面的状况剖析,学习把握自愿填写技巧。

5.孩子需求一个杰出的学习环境

特别时期,确保营建一个温馨、轻松调和的家庭气氛。给孩子一个安静、独立的学习环境。

6.不要抱有太高的期望值

每个家长都会望子成龙、望女成凤,可是对孩子的期望值,甘愿略微低而不要高,压力宁小也不要大。

7.要害时刻不要自乱阵脚

家长要调整好自己的心态,具有承受实际的心思,要学会刚强。不要自乱阵脚,以至于影响到孩子的心态!

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