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移情心理[心理学移情法]

2021-12-06 21:36:58青少年心理71

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日子中咱们能够处处看到移情的现象。用一句话来解说的话便是“活在当下,心系过往。”做一个专业一些的解说便是,咱们会不自觉的把自己对现在正在产生地的工作带给自己的感觉,指向曩昔地某个时间。

我有一个朋友挣了许多钱,可是他总感觉不到为什么自己那么不高兴。他问我,从心思学的视点看,会不会是他自己没有驾御金钱的才能。我问了他一个问题:“在你赚钱的时分都在想什么?”他答复我,他在想自己一定要尽力,由于小时分穷怕了。

这便是我所说的移情,尽管他现已挣了许多钱,可是这些钱不足以帮他改动对曩昔苦日子的忌惮,所以他无法看清现在的自己和曩昔的自己不同了,他和金钱的联系一直无法处理好,便是由于这种移情没有得到处理。

咱们再来看一个人际联系中的移情反响。一群人大学毕业十年后再次聚在一起,当在食堂里打好饭,坐下来预备重温当年的感觉时,有一个人习惯性的把自己盘子里的红烧肉夹给了他周围的好朋友,成果对方显得很愤恨:“你还认为我是当年那个连一块红烧肉都吃不起的穷小子呢?”现场气氛登时为难,夹菜者不知所措,匆忙解说,发火者一副不愿配合的姿态。

记不清是谁给我讲的这个故事了,这便是一个典型的人际联系中的移情。夹菜的人是触景生情,当年他常常干这样一件工作,在产生移情的那一刻他没有顾及到对方现在是什么样了,更没有顾及在众目睽睽下,自己这么做,对方会有什么感触,所以引发了这样一幕。

那关于感到不舒服的人来说呢,他明显也存在着一个移情反响。对方的这个做法会激活自己当年的一些不舒适体会,比方当年或许真的会有人讪笑他穷,也或许是当年他总忧虑他人讪笑自己。

假如从不移情的视角看,咱们的了解或许就会太有局限性,比方你或许只能看到给对方夹菜的人不会处事,总是哪壶不开提哪壶,处处不忘显现自己比他人高一等,关于那个感到不高兴的人呢,你或许觉得他过分小气……仔细想象这样的点评是否不行深化,带有一点点偏执?

咱们从心思动力学的视角看一个联系问题,或许立刻就会变得客观和中立了许多。当你有才能从移情的视点看待联系中的各种问题时,你会发现你的联系中多了许多亮点,这些亮点足以让你做到心系当下。

树辉教师:

一个专注做咨询的实战派心思治疗师

一个在来访者面前没有正形,可是能够做到字字珠玑的心思咨询师

一个常常会有一些怪论,可是会深化你心里的非闻名心思咨询师

总归是一个最不像心思咨询师的心思咨询师

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