青少年心理压力是由多种因素引起的。
其中，最常见的原因是来自学校和家庭的压力。
首先，学校的压力是青少年心理压力的主要来源之一。
学校可能会给学生带来很大的压力，因为学生需要在学术和社交方面表现出色。
学生们需要在每个学期都保持成绩优秀，这可能会导致学生们在学业上感到压力。
此外，同学们之间的竞争也可能会对他们的心理产生负面影响。
许多学生会感到自己无法胜任某些学科或课程，这会导致他们感到沮丧和失落。
其次，家庭压力也是青少年心理压力的一个重要来源。
父母的期望是一个青少年所面临的最大压力之一。
父母可能会对孩子的成绩、兴趣爱好、社交关系以及未来的职业规划有着很高的期望。
如果孩子无法达到这些期望，他们可能会感到无助和失望。
此外，家庭内部的关系问题也可能会给孩子带来心理压力。
比如，离婚、家庭暴力、亲人去世等事件都有可能会对孩子的心理产生影响。
除此之外，社会压力、媒体影响、生理变化等也都是青少年心理压力的一些来源。
社会压力指的是来自社会上的期望和评价，这可能会导致孩子感到自卑和不安。
媒体影响则可能会对孩子的自我认同和身体意识产生负面影响。
生理变化是青春期的一个重要阶段，这时孩子的身体和心理都会发生很大的变化，这可能会导致孩子感到不适和不安。
总之，青少年心理压力是由多种因素引起的。
学校和家庭的压力是青少年心理压力的主要来源之一，而社会压力、媒体影响和生理变化等也都可能会对孩子的心理产生负面影响。
为了帮助孩子减轻压力，家长和教育者应该关注孩子的心理健康，提供必要的支持和帮助。