青少年不爱说话的心理原因是多方面的，主要包括以下几个方面：一、社交恐惧症社交恐惧症是一种常见的心理障碍，青少年在面对陌生人或者一些人际交往的场合时会感到非常紧张和不自在。
这种情况下往往会出现沉默寡言的现象，因为他们不知道应该说些什么，或者担心自己说错话或者做出不适当的反应。
二、自卑感青少年时期的自我意识比较强，他们会对自己的外貌、能力、社交能力等方面产生一定的自我怀疑和不安。
这种情况下，他们往往会认为自己的话不重要，或者担心自己的话会被别人嘲笑或者否定，因此不愿意主动开口说话。
三、家庭环境家庭环境也是影响青少年说话的重要因素。
如果一个家庭缺乏良好的沟通和交流方式，或者父母不注重孩子的情感需求，那么孩子在成长过程中就容易形成沉默寡言的习惯。
此外，如果家庭中存在家暴、虐待等问题，孩子也会在情感上封闭自己，不愿意主动说话。
四、学习压力青少年时期是学业压力比较大的时期，他们需要面对课业、考试等方面的挑战。
如果一个孩子在学习上遇到了困难或者挫折，就会影响他的自信心和情绪稳定性。
这种情况下，他们往往会变得沉默寡言，不愿意与人交流。
以上就是影响青少年说话的一些心理原因，要解决这个问题，家长和教育者需要注意以下几个方面：一、关注孩子的情感需求家长和教育者需要关注孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。
在和孩子交流时，要尊重他们的意见和想法，不要轻易否定或者嘲笑他们。
二、创造良好的沟通环境家庭和学校都需要创造良好的沟通环境，让孩子有机会与人交流。
在家庭中可以多与孩子进行亲密交流，鼓励他们主动说话；在学校中可以组织一些小组讨论、互动游戏等活动，让孩子有机会和同龄人交流。
三、减少学习压力学习压力是影响孩子说话的一个重要因素，家长和教育者应该尽量减少孩子的学习压力。
在教学中要注重培养孩子的兴趣和创造性思维，让他们在学习中感到快乐和轻松。
在考试中也要注重考试的公正性和科学性，避免给孩子带来过大的心理压力。
通过以上措施的实施，可以帮助青少年克服沉默寡言的习惯，更加自信地与人交流。