青少年期是人生中最关键的阶段之一，这个时期的孩子们正在经历身体和心智的巨大变化。
青少年的心理特点有很多，包括自我意识的增强、对外界事物的好奇心、情绪波动大、易受外界影响等等。
这些特点给家长和教育工作者带来了巨大的挑战，需要采取相应的措施来帮助他们度过这个阶段。
首先，青少年的自我意识增强，往往会导致他们过分关注自己的形象和身份认同。
这时候，家长和教育工作者需要注意不要过分干涉他们的私人生活和思想，要给予他们足够的自由和空间。
同时，也要时刻关注他们的行为和言语，及时发现和纠正不良行为。
其次，青少年的好奇心很强，他们对外界事物充满了探索的欲望。
这时候，家长和教育工作者应该给予他们机会去探索和发现自己的兴趣爱好，同时也要注意引导他们建立正确的价值观和世界观。
再次，青少年的情绪波动很大，往往会出现焦虑、抑郁等情绪问题。
家长和教育工作者需要时刻关注他们的情绪变化，及时与他们沟通，听取他们的想法和意见。
同时，也要引导他们学会自我调节情绪的方法，例如通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和焦虑。
最后，青少年很容易受到外界的影响，包括同龄人、社交媒体等。
家长和教育工作者需要引导他们建立正确的价值观和世界观，让他们学会辨别是非和正确的行为方式。
同时，也要与他们保持良好的沟通，了解他们所面临的问题和困惑，帮助他们解决问题和正确应对挑战。
综上所述，青少年心理特点有很多，家长和教育工作者需要根据实际情况采取相应的措施来帮助他们度过这个阶段。
除了上述措施，还需要注重培养青少年的自信心、独立思考能力、创造力等素质，帮助他们成为有自我意识、正确价值观和积极心态的人。