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产后抑郁跳楼[产后抑郁筛查量表]

2021-12-13 12:22:34青少年心理146

前天,产生了一件令人痛心的工作。济南市某小区内,一名30多岁的产妇在清晨3点左右的时分,抱着刚出生4个月大的儿子从19楼一跃而下。家人清晨3点多发现产妇和孩子不见了,认为下楼遛弯去了 ,结果在5点多的时分才在单元楼二楼发现,此刻孩子与产妇都现已逝世,据街坊说,4个月大儿子是家里的二胎,产妇疑似患有产后郁闷症,警方现在现已介入查询。

说起产后郁闷症信任咱们都不生疏,或多或少 的宝妈或许都经历过,它的发病率为10%-15%,也就是说,大约10个产妇中,至少有1个妈妈会患有产后郁闷症。

是什么原因导致了产后的妈妈更简单患上郁闷症呢?

1)生理原因

产后产妇体内的激素水平会快速下降,这或许是引起产后郁闷的重要原因。

2)社会原因

有了孩子之后,不论是在家庭、职场、社会中,产妇的身份产生了巨大的改变,心思上会有落差感。

3)家庭原因

照料宝宝过于劳累,家人短少关怀等也是影响产妇心情的重要原因。

产后郁闷症都有哪些体现?

l 心情低落,常常会哭泣,对任何工作都提不起爱好

l 感觉到焦虑,乃至失望或许不堪重负

l 感到负罪感,并常常自责

l 呈现睡觉妨碍,胃口下降,体重下降等身体症状

l 严峻会有自杀或许损伤孩子的观念、行为

咱们该如何做,才干防备产后郁闷症的产生呢?

1. 活跃交流

新妈妈应该多与朋友、家人进行交流,说出自己心里的郁闷、主意,不要把坏心情闷在心里。

2. 呼吁家人关怀

不要再说,产后郁闷是矫情。第一次当妈妈,难免会遇到许多问题,这个时分老公和家人应该多关怀产妇,除此外,也应该多了解一些应对产后郁闷症的常识。

3. 必要时看心思医师

假如妈妈们发现自己现已患上了产后郁闷症,不要慌张,这个时分及时寻求医师的协助,防止病情严峻。

最终,我想说的是,产后郁闷更多的是一种心情,此刻只需及时得到关怀和温暖,都会很快缓解的,所以,呼吁咱们,一定要多关怀产后妈妈们的心思,防止悲惨剧的产生。

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