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焦虑会导致脱发吗[焦虑会不会脱发]

2021-12-13 20:07:59青少年心理98

封面图|《非诚勿扰》剧照

01

问:曾经,许多人由于太焦虑了掉头发,现在,许多年青人由于掉头发而感到焦虑。猎奇冯叔怎样看这种改变?您现在头发也比较少,您会由于头发问题而感到焦虑吗?

冯叔:我和许多人相同,头发变少也有一个进程。年青那会,头发也挺多,我还留过一阵长发。到中年了,头发开端削减,再留长,看着不是很精力,就剪短了。

之后我去过几趟英国,发现英国的男性,秃头的许多。我就觉得,已然头发少了,那剃光头不就行了。所以,我现在根本上便是剃光头了,都剃光头了,头发还掉不掉,也就无所谓了,我也不会由于头发的问题而焦虑。

我觉得,不论遇到什么事,都能够从活跃达观的方向去看,然后再去处理问题。头发问题也是如此。不然的话,你每天照镜子,数头发,必定越来越焦虑。也便是说,这不单单是个掉发问题,而是个日子态度问题。

首要,没有必要为掉头发感到焦虑。假如你脸上长个痘,你会怎样办?去看医师。医师开点药,抹一抹,很快就好了。你不会把它当成是一件大事,然后开端焦虑。头发的问题也相同。现在不是有植发嘛,我也知道植过发的人,看着效果也还行。

从这个视点看,你也不必焦虑。假如掉发,你努力工作,赚点钱,植一下发,问题不就处理了?别的,戴头套不也能处理问题嘛。只需你别跟人吵架,被人一把薅下来就行。

植发、戴头套之外,还能够剃光。咱们常常能看到一些中年人,中心的头发现已很稀少,乃至都没有了,还要把左面那一点头发耷拉到右边,或许从右边耷拉到左面,拿那一点仅剩的头发遮来遮去,遇到风一吹,还转起来。这样是最不胜的一个情况,乃至让人觉得有一点「鄙陋」。不如剃光了,不就啥事都没有了?

我觉得,这些都能处理这个问题。已然问题能够处理,还有什么可焦虑的?看见问题而不处理,才会焦虑。只需有处理问题的动力和才能,就永久不会焦虑。

02

问:我发现,许多企业家都有体育喜好,比方王石,曾经爬山,现在赛艇。您有什么体育喜好?

冯叔:我年青的时分常常打乒乓球。后来骑过一阵自行车。十多年前,还和朋友们花了十来地利刻,骑行盘绕了台湾岛一圈。不过最近这些年很少骑了。现在坚持的运动,一是做一些力气操练,二是走路,每天晚上大概会走半个多小时路。

03

问:在台湾岛骑行的时分,有没有什么形象特别深的事儿?

冯叔:有几个事形象很深。

一是,骑自行车环岛的时分,咱们跟台湾的朋友,常常会由于咱们都比较谦让、宛转,骑了一天下来,聊地利找不到词了。然后就找一些公共论题,这些公共论题说完了呢,又说一些段子,但是忽然发现这个段子他们笑的当地咱们不笑,咱们笑的当地他们又不笑,咱们的笑点实在是差得很大。

但是当咱们在有一些工作上十分直接的时分,比方说吃饭、去洗手间,或许不高兴就直说的时分,咱们反倒都变轻松了。这个领会很有意思。朋友共处,有话直说比有话不说、有话绕着弯说要好许多。

二是在骑行的时分,发现一路上庙许多。后来看了一些材料才知道,台湾是地球上按百人算或许按平方公里来算,庙的密度最大的当地。

我渐渐发现,台湾的这些庙,起到一个很重要的「保持社会安稳」的效果。台湾在快速地现代化生长今后,也有一段时刻像大陆现在这样,除了金钱,人们很少重视其他东西,这种社会浮躁带来了各种问题,包含环保、劳工等。那么,整个台湾后来是怎样沉积下来、让魂灵更有着落呢?

我发现,台湾有一个「价值重建」的进程。这个进程分红两部分。一部分叫民间的自我重建,便是把自己的魂灵找个当地放起来。中产阶级放到释教,这个释教比大乘释教还要大,是人世释教,像慈济、中台禅寺都归于这类,中产阶级供养着这些道场,又办电视台、校园,做得十分好。普通人,原住民和本乡民众,求个便利,就近拜祭土道教,比方一棵树、一个有故事的人物,或许土地公这样的神仙,都能够为他们修庙。另一部分是更高档一点的重建,实际上便是我国传统文化交融了西方的价值,然后形成了法治的上层精力支撑。

高雄天后宫

我觉得,透过不同层次民众的日子状况,就能看到现在台湾的根本精力次序。举个比方,比方买房这件事。在大陆,假如一个年青人买不起房子,比较反省自己,他更喜爱咒骂政府或许地产商。我在台湾爬玉山的时分,遇到一个四十多岁的带队大姐,她有三个孩子。我问她:「你买房子没有?」

「不必买,我租房子。」

「你为什么租房住?」

「以我的才能只能租房子住。」

「那你老公呢?」

「现在咱们两个加起来仍是买不了。租了十几年了,我很习惯了,也没有什么问题。」

「你怎样不去骂政府呢?怎样不骂黑心开发商呢?大陆把地产商都叫黑心开发商。」

「那是我的工作,我自己没有才能,不能怪他人。」

这个问题,我问过许多台湾人,发现他们总是这样自省。后来我才知道,这跟他们常常拜佛有关。有崇奉的人,就有敬畏之心,就能自省、自律。

还有一件事,形象很深。咱们在路上遇到一个磕长头的中年妇女。我发现,她的高兴在于,她心目中有一个方向感、有意图,至于这个进程,她是享用的。就像我骑自行车,他人以为我岁数不小了,但我自己很高兴。也便是说,当你有了抱负、有了方向,你就会给自己的人生赋能。

图片来自网络

主编|王滔 编审|陈润江 参谋|王淑琪

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