想找个靠谱的心思咨询师，可真难。图/《催眠大师》
面临紊乱的心思咨询商场，国家下一步的变革尤为重要，走得好，利国利民；走得欠好，饥不择食。而作为个人，咱们现在又该怎样找到一名靠谱的心思咨询师呢？
近些年来，抑郁症日益得到人们的重视。
许多科普文章都有讲到，抑郁症是一种疾病而不是一般的心情问题，身边亲朋的安慰劝导处理不了问题，应该及时看心思医生。
殊不知，找心思医生，也或许会把抑郁症患者推入另一个火坑。
最近，许先生和李女士在将近四年间的心思咨询中，总共被歹意收费40万元。
其间，屡次遭到心思医生歹意延迟时长、诱导过度消费。最长的一次，李女士接连承受了5小时的心思咨询，一向咨询到晚上12点多，心思医生仍是不让她走。
好的心思医治师应该扮演的是容器的人物，收纳咱们不敢开释的心情，并告知咱们“这不是你的错”。图/《心灵捕手》
许先生和李女士向医生提出交还剩下257分钟的费用，成果却遭到对方要挟，心思医生扬言道：“假如把这件事捅出去，我就把2017年以来全部的录音悉数揭露。”
抑郁症患者就诊率原本就很低，十分困难鼓起勇气去做心思咨询，不只“聊效”甚微，还被心思医生趁虚而入，遭到敲诈勒索。
这不由让人疑问，这年头，怎样什么人都能够当心思医生？
最近呼和浩特的“合一心思咨询服务中心”还由于特别的“藤条疗法”（学员们在心思咨询时用藤条彼此鞭打对方）而闹出了人命。
全国苦心思问题久矣
跟着现代生活节奏的加速，都市年轻人生计压力剧增，抑郁症、焦虑症等心思疾病渐渐遭到了人们的重视。
据2018年《我国城镇居民心思健康白皮书》查询数据，我国有73.6％的人处于心思亚健康状况，16.1％的人存在不同程度的心思问题，也就是说，有九成我国人存在不同程度的心思健康问题。
《爱的功课》里说“咱们每个人生来都具有双重身份，即在健康王国的身份和在疾病王国的身份”，咱们每个人早晚都是要患病的，但是没想到的是，心思疾病也有一天会缠上咱们。
在巨大的商场规模背面，还有一个不容忽视的现实：心思咨询目标正在日益年轻化。图/《家庭作业》
和心思疾病的对立是一场长年累月的拉锯战，一着不慎就很或许半途失利。以最被媒体和群众重视的抑郁症为例，我国现在的抑郁症患者数量超过了5400万，每年因抑郁症自杀的人数高达20多万。
精力疾病就像一座高高的金字塔，人们常常重视到塔尖那只占1％份额的六种重性精力疾病，而其他躲藏散布在塔尖下的几亿人，却常常被人忽视。
人们往往认识不到自己的心思问题，直到病症经过躯体表现出来才认识到其严峻性。
电影《壁花少年》中，男主角查理由于幼年时遭到阿姨的猥亵，患上了交际惊骇和抑郁症，终究晕倒在雪地里。
心思疾病污名化是我国人对心思咨询避之只怕不及的首要原因。在重视安稳的我国传统文化中，精力疾病被认为是欠好的东西，由于它是不行预知的、损害社会安稳的。
古时候人们会把它与鬼魅、恶灵联系起来，而时至今日，责备他人患有精力疾病也会被自但是然视为一种凌辱和诽谤行为。
人们会不自觉地把精力疾病和“软弱”“矫情”等标签联系起来，患者在饱尝疾病带来的苦楚时，还要忍耐因社会刻板形象而发生的病耻感。
大众对心思疾病的污名化，让国人在遭受心思困扰时羞于求助。图/unsplash
收费和隐私问题，也成为每一个想要迈入心思咨询室的患者最大的心思障碍。
现在市面上的心思咨询价格，遍及根据心思咨询师的资质和从业阅历等，实施阶梯定价，每小时800到4000元不等，在这样的收费方式下呈现了心思咨询师歹意延迟时长、诱导过度消费的现象。
而在网上查找心思咨询私人组织，保密法令一般不会在网站上公示，患者隐私和权益很简略遭到损害。
文章最初的李女士即便事前签定了保密合同，合同里清晰规定了录音、录像需求征得患者赞同，但“咨询师”仍然在李女士不知情的状况下悄悄录了音，并以此要挟她抛弃退款。
与此同时，国内心思咨询师存在着巨大的缺口，依照世界卫生组织“每千人具有一个心思咨询师是健康社会的平衡点”的主张，我国至少需求130万名心思咨询师。但实际上，到2017年，我国专业心思医治师只需不到6000人。
而其中一半以上的心思咨询师除了心思咨询之外，还有其他的副业，督导、授课、训练……能专心在心思咨询和研讨的时刻上可想而知。
现有的精力科医生多以收治严峻精力障碍为主，打开常见精力障碍和心思问题的服务缺少。 图/央视网
只需你想，你也可所以心思咨询师
专业人员百里挑一，商场规模却波澜壮阔。最新数据显现，2018年我国心思咨询商场规模已到达380亿元，“心思咨询”注册公司飞速增加，整体数量现已到达五年前的5倍，而国家心思咨询师二三级证书的持有者也早已超过了100万。
但这个证书掺水量很高，最初国家颁布此证的意图首要是为了处理上世纪90年代到21世纪初许多下岗职工的再就业问题，它牵强只能算是一张技术鉴定证书。
据国家劳动和社会保证部颁布的《心思咨询师国家作业规范》，申请者的最低学历只需是大专。且在《规范》中，找不到任何有关心思咨询师在人格特质方面的详细任职要求。
心思咨询专家卡夫卡曾说“咨询是生命的流露”，心思咨询师的归纳本质在很大程度上决议着咱们心思咨询的作用，好的咨询师能成为咱们负面心情的舒压器，而一个不合格的咨询师却能成为咱们暴戾心情的引信。
《老迈靠边闪》里的咨询师遇到有幼年伤口的黑帮老迈后，在一连串的美妙阅历之后树立了自傲、也治好了来访者。
在现在国内心思咨询师训练的内容要求中，考证人员仅需求把握包含普通心思学、社会心思学、开展心思学等七门课程，品种不全、内容浅陋，且课时偏少，大部分训练时刻仅有320-720课时。
这些课程充其量只能学到心思学系本科课程的入门级内容，但训练几个月就能拿到证书，这样“应试训练”教出来的“咨询师”，归纳本质想来也不会有多高。
2017年9月，我国人社部撤销原国家二三级心思咨询师证书，将心思咨询师认证部分移交给卫健委，尔后方案归入医疗卫生系统。
但两年过去了，卫健委仍没有发布整套新的心思咨询师证书认证方案和道德规范规范。由此牵连的对心思咨询组织的办理也是紊乱的，咨询组织的经营执照仍是经由工商部分和民政部分批阅，没有彻底归入医疗卫生系统。
影视剧中关于催眠的描绘“神话”了心思咨询师这一作业。图/《催眠大师》
旧的证书并没有彻底失掉效能，现在的心思咨询组织和渠道，一般都会把心思咨询师二三级证书作为咨询师资历评价的首要规范，最初那些本质不高、非科班出身、经过几个月的根底训练就能拿到心思咨询师证书的人，仍在恃势凌人地损害着心思咨询商场。
运用某查找引擎，以“心思咨询”作为关键词进行查找，弹出的多为第三方网络心思咨询渠道，在这些网站上，咨询师多以专家入驻的方式“挂牌经营”，渠道仅作为咨询师和来访者的中介组织存在。
在网站上能够查到的信息中，有四成多的心思咨询师没有发布其心思咨询师证书的编号信息，全部资质经由渠道来审阅，这不由让顾客对其可信度打上一个问号。
一项查询显现，网络心思咨询师中，有3年以上作业经历的只需5％，70.9％的咨询师对本身咨询作用缺少决心。图/pixabay
二三级证书被撤销后，业界有咨询师拿着所谓的“ACI美国认证协会注册世界咨询师”证书证明其专业资质，但在人社部作业技术鉴定中心的“国外作业资历证书办理渠道”上，却查不到有关ACI（美国认证协会）的相关信息。
据曾与ACI合作过的教育训练组织作业人员泄漏：ACI实际上不具有任何作业资质，它仅仅一个经过卖证牟取暴利的民间组织，办10个证的成本连1000块钱都不到。
也就是说，只需你想，你也能够花点钱买到这个证书，然后挂牌经营，给他人教导心思问题了。
ACI证书来历不明，涉嫌违法。图/《第一时刻》
靠谱的心思咨询，可真难找
“面临低投入、高回报、低经济危险的心思咨询作业，许多不具有心思学专业素质的人已闯入了这个专业性要求极强、危险极大的作业。”
而这个闯入势必是极度危险的，将有精力问题的患者交给不专业、没有经历的“江湖郎中”恣意“耍弄”，这对患者的损伤或许是毁灭性的。
尽管国家早就认识到国内心思咨询作业的乱象，及时断尾求生，撤销含水量极大的国家二三级心思咨询师证书，但那100多万早已拿到证书的人，仍是能够在这个作业肆意横行，无需承当任何经济危险和法律职责。
这么说来，卫健委下一步关于心思咨询作业的变革尤为重要，走得好，利国利民；走得欠好，饥不择食。
假如你的心思咨询师在咨询时连记载都不做，那一定要从速开除TA。图/图虫构思
我国近现代心思咨询和医治起步较晚，相比之下，欧美国家关于心思咨询的作业化训练和严厉的确定系统就做得比咱们好得多。
在美国，假如你想进入心思学的专业范畴，有必要经过严厉的学历教育和系统训练，申请人的最低学历水平有必要是临床或咨询心思学专业硕士，结业后还要参与相关的资历认证考试，通往后才可上岗。
半路出家不是不行以，但你有必要参与专业心思医治学派长时间、严厉的训练才干取得认证资历，这种训练一般要接连几年，除了要求你有必要具有心思学和医学知识之外，还得涉猎文学、哲学、社会学等相关范畴。
从业资历证也不是一审定终身，咨询师持证上岗之后不只得强制承受由执照认证委员会认可的至少20小时的持续教育训练，每年还有必要提交一份年度自评陈述。委员会每隔几年会定时进行回访，以控管咨询师的专业质量。
美国咨询协会（ACA）是世界上最大的非营利性专业参谋代表协会，供给包含心思健康咨询、婚姻和家庭咨询等服务。图/wikipedia
英国的心思咨询师则坚持毕生督导准则（帮忙心思咨询师提高专业水平），这在英国的心思咨询系统十分重要，即便是很资深的心思学家，也有必要承受督导。
在英国的心思咨询训练里，还特别重视咨询人员的“特性开展”和同理心的树立，防止因盲目崇拜理论、疏忽患者的亲自感悟，而让他们逐步走入死板无力的地步。
更重要的是，英美等国家早以各种不同的方式将心思咨询和医治归入公费医疗系统，美国临床医疗心思学家的治疗服务大多能够得到保险公司的医疗保险系统的付费，而英国则由国家医疗服务组织（NHS）承当着英国全民公费医疗保健的重担。
NHS是世界上为数不多的国民免费医疗服务组织，也是中英之间或许能够打开对话和沟通的渠道。图/wikipedia
相比之下，我国在这方面做得就显着缺少，免费供给心思咨询的非营利性组织真实太少，心思医治和咨询服务也没有归入医保系统。
这样的经历和评论或许不该在“他们是发达国家，理应如此，咱们是开展我国家，真比不了”的言语中完毕，实际上，这样掩盖整体国民的公费医疗系统关于任何一个国家的财务来说都会是一个重担。
拟定心思咨询相关法规，规范心思咨询收费规范，严厉心思咨询师训练查核，推进咨询师动态审阅机制，加强作业商场监管，经过作业协会来加强从业者的自律……这样的变革不该持续蜗行牛步。
心思咨询只能作为辅佐，想要处理问题仍是得靠自己。图/《婚情咨商》
而面临现在龙蛇混杂的心思咨询作业，咱们个人假如想要找到一位靠谱的心思咨询师，仍是得细心分辩，不要光看人家拿出一张来历不明的心思咨询证书就被牵着鼻子走，能够问询心思咨询师的受训布景、从业年限、咨询时数、是否承受过督导等状况，再做判别。
更重要的是，在开端心思咨询前一定要签定咨询协议书，清晰两边的职责规模和保密条目，这不只能够让咨询师无后顾之忧，也可保证自己的利益免受损害。
参考文献：
[1]北美心思健康服务系统的训练与办理状况，姚萍、钱铭怡，我国心思卫生，2008年第22卷第2期
[2]在线心思咨询师对网络心思咨询的认知及其作业现状查询，陈晓铖，保健医学研讨与实践，2011年第8卷第1期
[3]我国大陆地区网络心思咨询现状和道德议题：“大数据”视角及道德评价，赖丽足、陶嵘、任志洪、江荣耀，心思科学，2018-05-28
[4]2018心思咨询作业人群洞悉陈述，简略心思，2018-12-24
[5]我国约有5400万抑郁症患者且相关自杀率居高不下，21世纪经济报导，2019-06-13
[6]抑郁症冰山：世卫估计到2020年，每10人中就或许有1个抑郁症患者，21世纪经济报导，2018-02-01
[7]聚集自治区两会|委员主张：心思咨询和心思医治归入医保，新疆网，2018-01-25
?作者 | 赵皖西
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