青少年的心理课是针对青少年的心理问题而设立的一门课程，它的目的是帮助青少年了解自己的内心世界，掌握一些应对问题的技巧，提高自我调节能力和自我认知能力。
那么，青少年的心理课应该如何上呢？
首先，教师需要建立良好的师生关系。
在课堂上，教师应该以一种平等的姿态来对待学生，倾听学生的诉求，了解他们的内心想法。
同时，教师应该积极地与学生互动，鼓励学生发表自己的观点，提高学生的自信心。
其次，教师需要通过多种方式来呈现课程内容。
青少年的心理课需要通过一些生动有趣的案例来引导学生思考，同时也需要通过一些实践性活动来帮助学生理解课堂内容。
例如，可以通过角色扮演、小组讨论等形式来加深学生对课堂内容的理解。
此外，青少年的心理课还需要关注学生的情感体验。
教师应该尊重学生的情感体验，不应该对学生的情感做出评价或指责。
当学生面临情感问题时，教师应该给予学生适当的支持和安慰，帮助学生转换负面情绪，树立积极的心态。
最后，教师应该注重课后跟进。
青少年的心理课不仅仅是一堂课程，更是一种生活态度和价值观。
因此，教师需要在课后与学生保持联系，帮助学生巩固课堂所学，关注学生的情感变化，及时给予帮助和支持。
总之，青少年的心理课需要教师以平等的姿态与学生互动，多种方式呈现课程内容，关注学生的情感体验，以及课后跟进与学生保持联系。
只有这样，才能让青少年的心理课真正发挥出它的积极作用。