青少年心理病的前兆往往是不易被察觉的，但是家长和老师可以通过观察他们的行为和情绪变化来及早发现问题。
以下是可能出现的一些前兆：1. 情绪低落：青少年可能会表现出情绪低落、易怒、易激动、不愿意与人交流等行为。
2. 睡眠问题：青少年可能会出现失眠、入睡困难、早醒等睡眠问题，这些问题会影响他们的学习和生活。
3. 饮食问题：青少年可能会出现食欲不振或过度进食的情况，这些问题会影响他们的身体健康和心理健康。
4. 社交问题：青少年可能会表现出退缩、孤独、不愿意与人交往的行为，这可能是他们内心存在问题的表现。
5. 学习问题：青少年可能会出现学习成绩下降、注意力不集中、缺乏动力等问题，这些问题可能是他们心理健康问题的表现。
6. 自伤行为：青少年可能会出现自伤行为，例如自残、自杀等，这些行为往往是他们内心异常的表现。
家长和老师应该密切关注青少年的行为和情绪变化，及早发现问题并引导他们寻求专业的帮助。
同时，也需要给予他们足够的关爱和支持，让他们感受到家庭和社会的温暖和关怀。