青少年心理建设是一个综合性的过程，需要从多个方面进行探索和实践。
以下是一些可能涉及到的方面：1. 情感管理。
青少年往往面临着来自家庭、学校、社会等多方面的压力和挑战，需要学会如何处理自己的情绪，如何缓解压力和焦虑，以及如何与他人建立良好的情感关系。
在这方面，家庭和学校都可以发挥积极的作用，提供情感支持和指导。
2. 自我认知。
青少年正处于自我认知的关键时期，需要学会如何认识自己的优点和不足，如何树立正确的自我价值观和审美观。
在这方面，家庭和学校都可以通过教育和引导来帮助青少年建立健康的自我认知。
3. 社交能力。
青少年需要学会如何与他人相处，如何处理人际冲突和交往问题，以及如何建立良好的社交网络。
在这方面，家庭和学校都可以提供相关的培训和体验机会，以帮助青少年提高社交能力。
4. 学习能力。
青少年的学习能力和习惯对日后的成长和发展具有重要的影响。
需要学会如何制定学习计划、管理时间、积极思考、主动探索等方法。
在这方面，家庭和学校都可以提供相关的教育和支持。
5. 心理健康。
青少年心理健康问题的出现越来越普遍，需要给予足够的关注和支持。
家庭和学校可以引导青少年学会自我保护、寻求帮助、保持积极乐观的态度，同时也需要提供必要的心理治疗和支持。
以上只是一些可能涉及到的方面，实际的青少年心理建设还需要结合具体情况进行分析和实践。
总之，青少年心理建设是一个长期而复杂的过程，需要家庭、学校、社会等多方面的共同努力。