青少年是一个生命成长的重要阶段，心理健康对于青少年的成长和发展至关重要。
因此，青少年应该注意以下心理培养。
首先，青少年应该学会自我认知。
自我认知是指了解自己的思想、情感和行为。
青少年应该了解自己的性格、特点、优势和自己的缺点。
只有了解自己，才能更好地适应社会环境和面对各种挑战。
其次，青少年应该学会自我控制。
自我控制是指控制自己的思想和行为，使之符合社会道德和规范。
通过自我控制，青少年可以更好地控制自己的情绪，避免过度消极和暴力行为，同时也可以更好地适应社会环境。
然而，青少年应该学会积极应对挫折和失败。
青少年在成长过程中难免会遇到挫折和失败，但是他们应该学会面对并克服这些挑战。
青少年应该学会从失败中吸取教训，不断完善自己，同时也应该有勇气面对挫折，不轻易放弃。
此外，青少年应该学会积极沟通。
沟通是人与人之间交流的重要方式，青少年应该学会与人交流，分享自己的想法和感受。
在与家人、朋友和老师的交流中，青少年可以获得更多的支持和帮助，同时也可以提高自己的社交能力。
总之，青少年应该注意心理健康，学会自我认知、自我控制、积极应对挫折和失败以及积极沟通。
这些都是青少年成长和发展的重要方面，只有在这些方面得到充分的培养和发展，才能成为健康、快乐和成功的人。