近年来，随着社会的不断发展和变化，青少年的心理健康问题越来越受到重视。
为了解决这一问题，我们需要采取一系列措施来保障青少年的心理健康。
首先，家庭教育起到了至关重要的作用。
家长应该积极关注孩子的心理健康，与孩子沟通交流，了解孩子的想法和感受。
此外，家长还应该给孩子树立正确的心理价值观，鼓励孩子自信、勇敢、乐观面对生活的挑战。
其次，学校教育也是保障青少年心理健康的重要途径。
学校应该注重心理健康教育，开设心理健康课程，为学生提供心理咨询服务。
此外，学校还可以开展一些心理健康活动，如心理健康讲座、心理健康测评等，帮助学生更好地了解自己的心理状况，提高心理健康水平。
再者，社会各界也应该积极关注青少年心理健康问题。
政府可以加大对心理健康教育的投入，提高心理咨询服务的覆盖率。
社会组织可以开展一些志愿服务活动，为有需要的青少年提供心理帮助。
媒体可以开展一些宣传活动，让更多的人了解心理健康知识，增强心理健康意识。
最后，个人也应该积极关注自己的心理健康问题。
我们可以通过多读书、多锻炼、多交流等方式来调节自己的情绪，保持心理健康。
综上所述，保障青少年心理健康需要社会各界的共同努力。
家庭、学校、社会以及个人都应该积极关注这一问题，采取相应措施，共同营造一个良好的心理健康环境。